Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
bully
Guru
Messaggi: 3911
Iscritto il: 10 set 2015, 18:49
Località: S. Giuliano Milanese

Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da bully »

Questo thread è la terza puntata di un gruppo di allenamento nato a Settembre 2015 che in 1 anno ha contribuito a formare, motivare, sostenere molti runner neofiti a raggiungere o avvicinarsi ad alcuni obiettivi (mezza sotto le 2h e sotto 1h50' di cui potete cercare le discussioni).

Adesso si inizia l'anno II e si continua.....

Ricordo come sempre che sono tutti benvenuti a prescindere dagli obiettivi cronometrici...... l'importante è la simpatia ed il mutuo supporto.

Lo sbeffeggiamento è consentito nello spirito goliardico che ci contraddistingue, vietato prendere e prendersi troppo sul serio!
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'

PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
Avatar utente
franciswolves
Ultramaratoneta
Messaggi: 1933
Iscritto il: 2 ott 2011, 13:07
Località: BG-MI

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da franciswolves »

Presente!
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
10k: 39'41'' | Bergamo | 02/02/20
21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
Avatar utente
chili
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 619
Iscritto il: 15 nov 2015, 12:43
Località: Imola (BO)

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da chili »

Bully un anno fa sono stato il primo a risponderti, e da lí è nato un bel gruppo!

Io ci sono, tremendamente off topic, ma ci sono!

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk
Carmine - Immagine
PB 10km: 48'16" (9° MEMORIAL LUCIANO ZANI - Granarolo Faentino (RA) - 11/11/2017)
PB 21,097km: 01:40:18 (TROFEO DELL'UVA - San Pancrazio (RA) - 09/10/2022
PB 42,195km: 03:57:59 (RIMINI MARATHON - Rimini - 26/03/2023
tytanico
Guru
Messaggi: 4017
Iscritto il: 13 ott 2015, 14:41

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da tytanico »

Anche senza titolo... posterò di qui solo per sentirmi con voi amici!
Avatar utente
maarco72
Top Runner
Messaggi: 9583
Iscritto il: 5 gen 2013, 10:59
Località: rho(mi)

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da maarco72 »

posso?
:beer: :beer: :batman:
Avatar utente
tanguero 70
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 681
Iscritto il: 1 mag 2016, 17:41
Località: lodi

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da tanguero 70 »

ehh io ancora la devo correre la mia prima.. 21k.. ma conto di arrivare presto..
Biella Oropa 1h 26'02"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
Avatar utente
Uroboro
Guru
Messaggi: 2280
Iscritto il: 18 feb 2016, 9:06
Località: Sant'Angelo Lodigiano

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da Uroboro »

franciswolves ha scritto:Presente!
Dicevo Francis, se ti va di iniziare a 4'20" a Monza posso farvi io da pacer per un po'.... :thumleft:
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
tytanico
Guru
Messaggi: 4017
Iscritto il: 13 ott 2015, 14:41

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da tytanico »

maarco72 ha scritto:posso?
Dipende, se tiri gli altri e non me come il tuo amico Bark allora io voto di no. :pale:
Avatar utente
franciswolves
Ultramaratoneta
Messaggi: 1933
Iscritto il: 2 ott 2011, 13:07
Località: BG-MI

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da franciswolves »

Grazie Uro, ma non voglio scoppiare subito :) Giorgio ha quel tempo nelle gambe, è lui il tuo uomo!
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
10k: 39'41'' | Bergamo | 02/02/20
21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
tytanico
Guru
Messaggi: 4017
Iscritto il: 13 ott 2015, 14:41

Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

Messaggio da tytanico »

Giuro che se sento il tuo fiato sul collo partono mosse eversive. (tipo peti atomici, indicazioni stradali sbagliate, etc)
Perché non vale fare cosi.
Bloccato

Torna a “Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50”