Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Un grazie detto da un runner a cui hai fatto il passo ti ripaga di tante cose....
Un runner che pesa 98kg o uno di 70 anni che stanno faticando il doppio di te ... e poi ti vengono a cercare dopo l arrivo...
Anche questo è il bello e l'impagabile di uno sport che avvicina più che dividere.
Un runner che pesa 98kg o uno di 70 anni che stanno faticando il doppio di te ... e poi ti vengono a cercare dopo l arrivo...
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'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Diapositiva del runner di 70anni
Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
ah non è @bully questo? ... scusate allora
- sottobosco
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
ha chiuso in 1h26 ???
Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Non ho detto che ti vengono a cercare per perciò devi tenerti un pò di energie!!
@dolomite.1970 il running ha tante sfaccettature tra cui quella agonistica, quella sociale, quella salutistica, quella turistica, quella masochistica, .... io le apprezzo un pò tutte!
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'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
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- Esteban32
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Ditemi che l'ha fatta in bicicletta
Io stop forzato come preannunciato.. oltre al male al piede l'influenza si sta impossessando di me.. Quindi la Pisa pensavo di farmela da "turista" quindi tenere un profilo basso, alzare il ritmo, fregarmene del tempo e godermi gli scenari..
Io stop forzato come preannunciato.. oltre al male al piede l'influenza si sta impossessando di me.. Quindi la Pisa pensavo di farmela da "turista" quindi tenere un profilo basso, alzare il ritmo, fregarmene del tempo e godermi gli scenari..
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Foto come questa suscitano 2 reazioni diverse:tytanico ha scritto:Diapositiva del runner di 70anni
- quitti la corsa e ti dai all'ippica
- inizi ad allenarti come un matto
Daima mbele
Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
oppure inizi a popolare la tua tabella per la "Stramilano del 2040/50 sub 1h28' "
apro il thread?
comunque tornando serio anche questo è il bello del running il signore in questione 20 anni fa era da sub 1h10 ed ora a 70 anni si mette ancora in gioco (con ottimi risultati ) perchè gli piace e lo far stare bene ... poi le endorfine aiutano a restare giovani ( leggi firma sotto )
apro il thread?
comunque tornando serio anche questo è il bello del running il signore in questione 20 anni fa era da sub 1h10 ed ora a 70 anni si mette ancora in gioco (con ottimi risultati ) perchè gli piace e lo far stare bene ... poi le endorfine aiutano a restare giovani ( leggi firma sotto )
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
complimenti al signore in questione!
Alla mia prima 10km non sapendo come gestirmi mi sono accodato a un vecchietto che più o meno andava al mio stesso tempo, certo di stargli dietro...senonchè a un certo punto ha iniziato a aumentare a dismisura staccandomi senza pietà...
Alla mia prima 10km non sapendo come gestirmi mi sono accodato a un vecchietto che più o meno andava al mio stesso tempo, certo di stargli dietro...senonchè a un certo punto ha iniziato a aumentare a dismisura staccandomi senza pietà...
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:51:31 (Pisa 2022)
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- robertovedovi67
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