Grazieeeee gentilissimo beh a partire dal 43km si comincia a pregareee (ripeto sempre le stesse cose)elenadv ha scritto:La gara comincia al 42mo km: appena appare il cartello SIENA e cominci a pensare che il peggio sia finito, INIZIA IL PEGGIO! Salitona infinita. Poi c'è lo strappetto dietro il duomo dove ho visto uomini quasi in lacrime. Comunque i km finali nel centro sono bellissimi anche se bisogna spostare le persone a passeggio e sembra di non arrivare mai...alla fine girato un angolo ti ritrovi davanti quasi a tradimento Piazza del Campo...il migliore arrivo di un'ultra (fino ad ora).
cmq vorrei dirvi in allenamento quando si farà ultimo lunghissimo percorso collinare asfalto io ipotizzo 4o km? un mese prima o 3 settimane dalla gara?Voi?