03/03/2013 - Strasimeno

[La forza di crederci]

Sono finalmente on line sul sito dreamrunners.it anche le classifiche maschile e femminile della 30 km (30,280 per la precisione).

[MarcelloS.]

La mia Strasimeno!
http://connect.garmin.com/activity/280454991

Tutto giusto tranne i gradi, perchè probabilmente erano 2 al via ma poi son diventati circa 15

[castoro]

ringrazio veramente tutti di cuore anche per l'incoraggiamento e faccio i complimentissimi a tutti gli altri

l'arrivo in salita è stato veramente duro, ma la consapevolezza che dopo aver "scollinato" c'era il rettilineo di arrivo mi ha fatto affrontare la salita senza grossi problemi

Rik hai ragione, ma ieri mentre correvo mi ripetevo continuamente che 100km sono veramente tanti e se ho faticato moltissimo di testa sui 58 non so veramente se ce la farò a correre 100km da solo (che poi è una maratona in + una volta finiti i 58). Quello che mi spaventa è che finora ho gestito allenamenti e gare senza mai fermarmi, ma mi chiedo ce la farò a non fermarmi mai anche lungo la lunga salita che porta alla colla ? So già che se mi fermerò è la fine, a conti fatti ho solo 2 domeniche per provare lunghe salite, il 7 aprile e il 21 quando andrò all'ecomaratona dei monti della tolfa ma per allora mi dovrò essere già iscritto al Passatore ....

intanto x domani mattina ho programmato una ecografia al polpaccio, vedremo come sta .....

ultima cosa: è normale che dalla foto dell'arrivo sembro + magro, avevo corso 58 km ......

[cesarecolasanti]

bravo coccè...

[Lenz76]

Forza Roberto ! Non mollare !!!! Tieni duro ce la farai !!!!


Nik from iPhone

[Adrix]

ringrazio veramente tutti di cuore anche per l'incoraggiamento e faccio i complimentissimi a tutti gli altri

l'arrivo in salita è stato veramente duro, ma la consapevolezza che dopo aver "scollinato" c'era il rettilineo di arrivo mi ha fatto affrontare la salita senza grossi problemi

Rik hai ragione, ma ieri mentre correvo mi ripetevo continuamente che 100km sono veramente tanti e se ho faticato moltissimo di testa sui 58 non so veramente se ce la farò a correre 100km da solo (che poi è una maratona in + una volta finiti i 58). Quello che mi spaventa è che finora ho gestito allenamenti e gare senza mai fermarmi, ma mi chiedo ce la farò a non fermarmi mai anche lungo la lunga salita che porta alla colla ? So già che se mi fermerò è la fine, a conti fatti ho solo 2 domeniche per provare lunghe salite, il 7 aprile e il 21 quando andrò all'ecomaratona dei monti della tolfa ma per allora mi dovrò essere già iscritto al Passatore ....

intanto x domani mattina ho programmato una ecografia al polpaccio, vedremo come sta .....

ultima cosa: è normale che dalla foto dell'arrivo sembro + magro, avevo corso 58 km ......

Còcce, mica è detto che ti mandiamo da solo con Mik

[castoro]

Adriano quindi la corri tutta assieme a me ?

[castoro]

stavo scaricando i tempi e al passaggio ai 50km ho chiuso in 5h28'14" rispetto ai 5h32'40" fatti in allenamento ....

[Adrix]

Adriano quindi la corri tutta assieme a me ?

[castoro]

vabbè dai mi bastano i primi 48 in salita