24 ore Torino 12/13-04-2014

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Dodo
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da Dodo »

Ma tu dove la vedi la lista degli iscritti?
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da panatone.g »

Siamo a -9 :salut: :salut:


No Dodo, Caporaso non pubblica mai la lista degli iscritti :nonzo:
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da panatone.g »

Siamo a -7 :-" :-"
Ultima modifica di panatone.g il 6 apr 2014, 15:09, modificato 1 volta in totale.
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da panatone.g »

Siamo a -6 :beer: :beer:

Oggi ultimo allenamento, poi riposo assoluto :beer:
Ultima modifica di panatone.g il 6 apr 2014, 15:10, modificato 2 volte in totale.
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da MarcelloS. »

Il countdown colorato è omologato solo se i colori sono più di due! :mrgreen: :mrgreen: :beer:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da panatone.g »

Aggiornato :beer: :beer:
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da MarcelloS. »

Ma più di due nello stesso giorno!!! :smoked: :wink: :twisted:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da panatone.g »

m
e
n
o

c
i
n
q
u
e

:-({|= :-({|= :-({|=
Ultima modifica di panatone.g il 8 apr 2014, 16:06, modificato 1 volta in totale.
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da MarcelloS. »

Fantastico!!!! :hail: :hail: :hail: :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Re: 24 ore Torino 12/13-04-2014

Messaggio da panatone.g »

Ho studiato :study: :mrgreen:
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
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