Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
Jakon: perche' non ti fai l'altro naviglio (martesana) da milano verso di me? lungo il naviglio ci sono le fontanelle. poi se vuoi ti vengo a prendere a inzago o giu' di li e finiamo l'ultimo pezzo insieme. da treviglio poi puoi prendere il treno per tornare indietro...
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
@alor butta giù un percorso, o dammi qualche dettaglio, tipo dove ci potremmo incontrare? dove ci sono fontanelle (sicuramente) funzionanti?
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
ciao amici
e' stata la mia prima ultramaratona mi sono divertito un mondo
la chiudo insieme al fratello flavioweb in 2 ore 42 minuti bella ultra sicuramente da ripetere anche l'anno prossimo
inoltre volevo salutare gli amici foia e jakon che ho rivisto con molto piacere
grz a flavio,bailador michela x l'ottimo ritmo che abbiamo tenuto ed anche x le belle foto fatte sul percorso
alla prossima
demis
e' stata la mia prima ultramaratona mi sono divertito un mondo
la chiudo insieme al fratello flavioweb in 2 ore 42 minuti bella ultra sicuramente da ripetere anche l'anno prossimo
inoltre volevo salutare gli amici foia e jakon che ho rivisto con molto piacere
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P.B. 10 km 44'30" Marian teen Crema 2012
P.B. Mezza Maratona 1h37'35" Maratonina di Crema 2013
P.B. 30 KM 2h27'39 Ultra Half Marathon Piacenza 2013
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
dammi un po' di tempo e metto giu' qualcosa... ne vuoi fare 50 esatti, giusto?Jakon ha scritto:@alor butta giù un percorso, o dammi qualche dettaglio, tipo dove ci potremmo incontrare? dove ci sono fontanelle (sicuramente) funzionanti?
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
ecco qui la prima edizione della Milano-Treviglio 50K...Jakon ha scritto:@alor butta giù un percorso, o dammi qualche dettaglio, tipo dove ci potremmo incontrare? dove ci sono fontanelle (sicuramente) funzionanti?
https://www.google.it/maps/dir/45.47930 ... 0a!1m0!3e2
partenza da Milano Repubblica (passante), arrivo a Treviglio Centrale. il ritorno è garantito da ottimo servizio treni S6, S6 (ogni 30 minuti), si torna esattamente al punto di partenza (50 min di treno circa).
devi solo seguire la martesana fino a quando non mi incontri (diciamo a Inzago piu' o meno) poi l'ultimo pezzo ti porto io a spasso per farti arrivare a 50K.
per le fontanelle consultare http://www.fontanelle.org
per non stare troppo OT, potremmo spostarci nel thread della martesana...
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
ok, ci vediamo di là
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
Jakon non dimenticare che devi ancora provare una cosetta di 5 lettere....
t...l
t...l
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
eheheh Ste ma per starti dietro ne devo mettere su di km! btw hai qualche percorso diciamo abbordabile da segnalarmi?
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)
Io i lunghi li faccio al parco di Monza, usando i percorsi reali si possono fare diverse combinazioni senza ripetersi troppo (21+10+5+3).
Percorsi quasi tutti in piano e circolari, presenza di fontanelle, niente traffico, un sacco di runner(esse) per distrarsi durante la corsa.
L'ideale!
C.-
Percorsi quasi tutti in piano e circolari, presenza di fontanelle, niente traffico, un sacco di runner(esse) per distrarsi durante la corsa.
L'ideale!
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2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
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