Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

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alor
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da alor »

Jakon: perche' non ti fai l'altro naviglio (martesana) da milano verso di me? lungo il naviglio ci sono le fontanelle. poi se vuoi ti vengo a prendere a inzago o giu' di li e finiamo l'ultimo pezzo insieme. da treviglio poi puoi prendere il treno per tornare indietro... :D
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Jakon
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da Jakon »

@alor butta giù un percorso, o dammi qualche dettaglio, tipo dove ci potremmo incontrare? dove ci sono fontanelle (sicuramente) funzionanti? :thumleft:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

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maffoni demis
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da maffoni demis »

ciao amici :salut:
e' stata la mia prima ultramaratona mi sono divertito un mondo :thumleft: :thumleft:
la chiudo insieme al fratello flavioweb in 2 ore 42 minuti bella ultra sicuramente da ripetere anche l'anno prossimo
inoltre volevo salutare gli amici foia e jakon che ho rivisto con molto piacere :beer: =D>
grz a flavio,bailador michela x l'ottimo ritmo che abbiamo tenuto ed anche x le belle foto fatte sul percorso
alla prossima
demis
P.B. 10 km 44'30" Marian teen Crema 2012
P.B. Mezza Maratona 1h37'35" Maratonina di Crema 2013
P.B. 30 KM 2h27'39 Ultra Half Marathon Piacenza 2013
P.B. Maratona di Reggio Emilia 2013 03h 48min 14 sec
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alor
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da alor »

Jakon ha scritto:@alor butta giù un percorso, o dammi qualche dettaglio, tipo dove ci potremmo incontrare? dove ci sono fontanelle (sicuramente) funzionanti? :thumleft:
dammi un po' di tempo e metto giu' qualcosa... ne vuoi fare 50 esatti, giusto?
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Bailador80
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da Bailador80 »

Aggiungo un paio di fotine (grazie fotografo-Foia :mrgreen:) pre-e durante gara! :mrgreen:

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alor
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da alor »

Jakon ha scritto:@alor butta giù un percorso, o dammi qualche dettaglio, tipo dove ci potremmo incontrare? dove ci sono fontanelle (sicuramente) funzionanti? :thumleft:
ecco qui la prima edizione della Milano-Treviglio 50K...

https://www.google.it/maps/dir/45.47930 ... 0a!1m0!3e2

partenza da Milano Repubblica (passante), arrivo a Treviglio Centrale. il ritorno è garantito da ottimo servizio treni S6, S6 (ogni 30 minuti), si torna esattamente al punto di partenza (50 min di treno circa).

devi solo seguire la martesana fino a quando non mi incontri :D (diciamo a Inzago piu' o meno) poi l'ultimo pezzo ti porto io a spasso per farti arrivare a 50K.

per le fontanelle consultare http://www.fontanelle.org

per non stare troppo OT, potremmo spostarci nel thread della martesana...
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da Jakon »

ok, ci vediamo di là ;)
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zakkis
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da zakkis »

Jakon non dimenticare che devi ancora provare una cosetta di 5 lettere....

t...l :wink:
Stefano

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Jakon
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da Jakon »

eheheh Ste ma per starti dietro ne devo mettere su di km! btw hai qualche percorso diciamo abbordabile da segnalarmi? ;)
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
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CMauri
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Re: Lecco-Cassano d'Adda - Sabato 25/04/2015 - 50km (anzi, 47)

Messaggio da CMauri »

Io i lunghi li faccio al parco di Monza, usando i percorsi reali si possono fare diverse combinazioni senza ripetersi troppo (21+10+5+3).
Percorsi quasi tutti in piano e circolari, presenza di fontanelle, niente traffico, un sacco di runner(esse) per distrarsi durante la corsa.

L'ideale!

C.-
2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere

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