Sei ore di Curinga (CZ) 31/07/2010

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deep66it
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Sei ore di Curinga (CZ) 31/07/2010

Messaggio da deep66it » 19 mag 2010, 17:05

:mrgreen: ... ch sfizzi'e cazz!!! :mrgreen:

Pardon :oops: !!!

Stò uscendo pazzo ... quelle volte che a googlar non celoffattaafarcela!!!! ...

... Abbiate pietà :hail: :hail: :hail: !!! Qualcuno di Voi mi può dar indicazioni sull'altimetria del circuito (la traccia sarebbe l'ideale :D ) [-o< [-o< [-o< :

:study: ... io so solo questo: ... trattasi di un circuito asfaltato, chiuso altraffico, di km. 3,600 con 1 km di salita, 300m impegnativi, e più di 2km di dolce discesa...


:D Ottime cose a tutti!!! :D

PS ... in ultima istanza mi basterebbanche:

1km salita! D+=?
300m impegnativi! D+=?
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Oscar78
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Re: Sei ore di Curinga (CZ) 31/07/2010

Messaggio da Oscar78 » 22 mag 2010, 8:52

Max Cave ha partecipato l'anno scorso, magari lui ha qualche info.
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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deep66it
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Re: Sei ore di Curinga (CZ) 31/07/2010

Messaggio da deep66it » 22 mag 2010, 10:31

Oscar78 ha scritto:Max Cave ha partecipato l'anno scorso, magari lui ha qualche info.
SPERIAMOBENE!!!


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GabydiCorsa
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Re: Sei ore di Curinga (CZ) 31/07/2010

Messaggio da GabydiCorsa » 22 mag 2010, 11:23

Ciapa Ago http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... ea+curinga forse ci trovi qualche info :wink:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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