42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

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Ultra runner Naz 82
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da Ultra runner Naz 82 »

Bravo Enrico!!! Io ho un bel ricordo dell'Abetone, con 25/26.sima piazza ass e relativo premio (prosciuttone che dessi in regalo), in 4h26'. Tre anni fa buttai via letteralmente le 4h15' (i 5 km con Pian Sinatico in mezzo mi avevano ucciso e più che correre, camminavo) e finii in 4h26'. Certo che stare sulle 4h è tanta roba...ci si vede in giro! :wink:
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da CorriBabboneCorri »

complimenti a tutti per i temponi =D>

scusate l'ot... ico84 sono entrato nel tuo Garmin Connect per farmi un pò di affari tuoi... hai fatto il Passatore in 8:07:18 :shock:
ci sono rimasto male, è come se giri l'angolo e vai a sbattere contro Cristiano Ronaldo :shock:

:hail:
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ico84
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da ico84 »

Ultra runner Naz 82 ha scritto:Bravo Enrico!!! Io ho un bel ricordo dell'Abetone, con 25/26.sima piazza ass e relativo premio (prosciuttone che dessi in regalo), in 4h26'. Tre anni fa buttai via letteralmente le 4h15' (i 5 km con Pian Sinatico in mezzo mi avevano ucciso e più che correre, camminavo) e finii in 4h26'. Certo che stare sulle 4h è tanta roba...ci si vede in giro! :wink:
Grazie :)

ma noi non ci siamo visti dal vivo nonostante la vicinanza geografica.. right?
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Moran Utente donatore Donatore
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da Moran »

Grandi i runner forumisti e congratulazioni al neo Ultra, Littlejames. :)
Ultima modifica di Moran il 27 giu 2017, 12:21, modificato 1 volta in totale.
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da MarcelloS. »

Sempre una gara speciale, per me e Francesca :love: , a partire dal nostro alloggio pistoiese al sabato sempre nella splendida dimora storica dove ci siamo conosciuti nel 2012, in centro Pistoia.

Littlejames e Madda ci raggiungono un pochino dopo, ci troviamo fuori dall'expo e ceniamo insieme dietro al Duomo.
Domenica le due girls vanno in auto nelle varie tappe lungo il percorso e noi maschietti ci troviamo in partenza alle 7. Esordio ultra per Francesco, dopo tante corse insieme ad Arezzo nei weekend, so che farà bene e così sarà :thumleft:
Per me è la quinta Pistoia Abetone, punto al personale perchè è la prima da quando mi allena coach Luca. Lo farò nettamente... grazie coach :hail:
In partenza trovo una valanga di amici e così pure nei primi km, si chiacchiera a ritmo tranquillo. Al quinto inizia la salita delle Piastre, 7/8% circa per 9 km. Io e Francesco saliamo tranquilli senza alcuna fatica, intorno ai 6/6'15, e superiamo il mondo. Faremo centinaia di sorpassi, tutto fantastico, meteo a parte che è molto umido, nuvoloso e grigio, ma poi migliorerà per fortuna.
In vetta troviamo la Frà e Madda a fare il tifo e poi appena scollinati, so il mio destino :mrgreen: . Francesco se ne va (io in piano e in discesa vado decisamente più piano), io tengo il mio ritmo sui 5:20/5:30 e lui fugge via. Mi supera un po' di gente, ma la gara è lunga. I saliscendi di metà gara non li ricordavo tutti, ma proseguo senza alcun problema, faccio la picchiata in discesa verso la Lima intorno a 5:10 e qui in realtà mi supera meno gente di quanto pensassi. Altri saluti a Frà e Madda prima di San Marcello, mi dicono che Francesco ha 3' di vantaggio :thumleft: , e poi al km 33 inizia l'Abetone. Mi ingobbisco a correre ma sto bene, ho un ritmo regolare e redditizio. Al km 35 ecco Francesco, lo passo, ci salutiamo e ci diamo appuntamento all'Abetone quando sarà ultra :rambo:
Salgo i km sotto 7', un paio di km poco sopra per i ristori, e alla maratona passo intorno a 4h11, ho un paio di minuti di vantaggio dal mio PB del 2012. Proseguo le rampe dell'Abetone e il km 45/46 sono molto duri, mi viene un km a 7:33 ma corro sempre, non cammino un metro... nel 2012 non ero riuscito a farlo e neanche negli anni successivi. E qui faccio il PB, alla fine i minuti di miglioramento saranno ben 11. :D
Ultimi km, sono appena dietro un compagno della mitica Bergamo Stars Atletica, siamo i primi due della società in classifica, lo raggiungo all'ultimo km e finiamo praticamente insieme, ecco la Frà e Madda ad incitare e chiudo in 5h04'48'', ipotizzavo sulle 5h, ma sono contentissimo (PB era poco sotto le 5h16), vinco il salame come 73mo di categoria e sono 98mo generale su quasi mille partenti, è andata decisamente bene. :thumleft:
Foto col premio e poi vado a cambiarmi perchè non fa caldo (anzi...) e mentre sono lì arriva Francesco, intorno alle 5h30', bravissimo =D> =D> =D> , grande gara, poi foto insieme, pranzo insieme (che mi viene offerto da lui e Madda... grazie :emb: ) e siamo pronti a tornare a Pistoia, dove loro hanno l'auto.

Splendida avventura e anche quest'anno ho ottimi motivi (podistici e non) per ricordare questo splendido weekend con la mia gara portafortuna :D
Ultima modifica di MarcelloS. il 27 giu 2017, 15:25, modificato 2 volte in totale.
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:97 (2 ritiri)
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Miro 69
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da Miro 69 »

Bravi ragazzi e ragazze ultras ! :D =D> =D> =D>

Marcello ; sei un salame !


Immagine
:mrgreen:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Ultra runner Naz 82
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da Ultra runner Naz 82 »

Perdonate l'OT
@ico84: ci siamo visti in qualche Mara e al Passatore 2016...io mi alleno poco sui classici percorsi su bitume fra TS e UD, devo trovare dislivelli sia su asfalto sia su naturale, ovunque :mrgreen: ...comunque ci si potrebbe organizzare per un lungo assieme, 50k ok non di più però! :wink:
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emil
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Re: 42' Pistoia Abetone 50 km - 25/06/2017

Messaggio da emil »

complimenti a tutti...io essendo di pistoia ho fatto la mia prima pistoia san marcello per vedere come e'----e' andata bene pensavo peggio infatti ho tirato un po il freno dalle piastre fino a campo tizzoro... il prossimo anno la rifaccio e provero' afare meglio(2:23:48) :salut: :salut: ... poi chissa'---- dall'abetone la vista dicono sia migliore che da san marcello [-o< [-o<
10K: PISTOIA: 35'41
21k: ROMA: 1:19'26
30k : CORTINA-DOBBIACO 2:03'20
42k: NEW YORK: 2:52:00 PISA : 2:50:38
50K: PISTOIA-ABETONE: 4:46:36
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