100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

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ico84
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da ico84 »

pazesco vederlo così, fresco come una rosa :)
https://www.youtube.com/watch?v=Bw_vcKH6uJc

ma è possibile vedere da qualche parte le clasifiche cn gli intermedi?
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elteo79
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da elteo79 »

Ciao a tutti domani sarò in bici a far da supporto a un amico che corre la 100.
Se mentre correte vi avanza fiato per far 2 parole fermatemi pure, la bici è una Merida grigia da turismo con portapacchi e borse laterali.
Per me solo ad iscrivervi siete stati degli eroi, in bocca al lupo a tutti!
panatone.g
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da panatone.g »

Io avrò la maglietta rossa di impossible target [emoji106]

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10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
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ico84
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da ico84 »

Posso ammettere di esser alquanto soddisfatto =)
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da victor76 »

Dicci qualcosa in piú Ico!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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ico84
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da ico84 »

gara abbastanza ben organizzata, anche se si nota il livello amatoriale rispetto al Passatore.

Organizzare una 100 è molto difficile, forse farebbero meglio a focalizzarsi sulla stupenda prima parte (50km).

Adoro la partenza dietro alla safety car , poiché parto sempre lento e quindi correre col gruppo psicologicamente mi fa piacere.
Il sole batte e ai ristori vorrei prendere dell'h2o per gettarmela adosso ma sul regolamento è espressamente vietato, quindi evito..

Arrivano subito le salite, alcune impervie ma così mi piacciono. Fatte sempre tutte di corsa senza mai camminare.
Stupendo il passaggio di fronte al tempio e ovviamente sulla Cima Grappa al sacrario (lo trovate su youtube).
Passo i 50km attorno alle 4h30m e mi butto giù per la discesa.

Come sul passatore al cambio salita e discesa (e dp anche ai cambiamenti discesa salita etc) mi viene sempre male alla milza.. Cmq stringo i denti respiro a fondo e riesco a mantenere sempre un ritmo abbondatemente sotto ai 5min/km.

I paesaggi sono ancora stupendi (anche se la prima parte merita di più) però sono poche le persone "al lato della strada".

Dal 75imo in poi si inizia a correre per i centri abitati again. Anche li c'è qualche salitina e discesetta. Il problema è che si passa vicino a qualche sagra luna park con tante auto in strada bloccate nel traffico e spesso mi tocca fare un po di dribbling.

Col buio imho la segnaletica inizia ad esser carente ma per fortuna avevo davanti a me l'auto apripista della organizzazione e quindi non ho avuto problemi (quasi). Se fossi stato solo imho avrei sicuramente sbagliato qualche strada..

Finale suggestivo con un ennesimo strappetto in salita e gli ultimi 5 km che da Asolo in in discesa ti portano all'arrivo.

Chiudo con un più che decente 8h12m (5m più che al passatore). Anche questa gara il mio Garmin mi segna meno km di quelli ufficiali. Forse inizia ad avere qualche problema..
https://connect.garmin.com/modern/activity/1857527559
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da victor76 »

Ma potevi dirlo.... Complimenti per la vittoria! Vincere una gara cosí deve dare parecchia soddisfazione :beer:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da MarcelloS. »

Un'ora e mezza al secondo classificato :shock: :shock:

Complimenti Ico!!! Che fuoriclasse!!! :hail: :hail: :hail:
PB:
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
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9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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Tordg Utente donatore Donatore
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da Tordg »

azz che tempo :shock:
:hail: :hail: :hail:
panatone.g
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Re: 100km di Asolo (TV) - 15/07/2017

Messaggio da panatone.g »

Asolo 2017, 100km, che poi sono 98km, con 2600d+, che poi sono 3000d+.
Per anni volevo farla, poi lo scorso anno la provai e me ne sono innamorato. Non è una gara per le mie caratteristiche ma sicuramente è allenante per altre gare e poi gli scenari sono spettacolari.
Si parte alle 14 dal centro di Asolo sotto un sole cocente. Prima discesa poi un po' di pianura ti permettono di scalare il motore. Iniziano le salite e le corricchio tutte. Questo fino al 32km, 3h20', poi inizio a camminarle. Sono lento in salita e nel frattempo decine di atleti mi superano. Arrivo al ristoro 38km e mi cambio per la notte. Niente nuvole e niente freddo, decido comunque di coprirmi lo stesso. Poi un sali e scendi mi portano fino ai piedi del monte grappa. Lo scorso anno transitai al 50esimo km in 6h15' ma quest'anno mi sono presentato al via con molti meno km in cascina e non corro più di 50km di fila da 4 mesi.
Transito in 6h30' e sono felice per come sta andando.
La discesa è lunga 25km. Lo scorso anno a metà discesa rallentai per troppi inpatti sul terreno, quest'anno decido di are tutto quello che ho sin da subito e poi vedere come si mette.
Arrivo finalmente al ristoro per 75km stanco ma felice per come sta andando. Riparto sul piano dopo il ristoro e qualcosa non torna. Faccio 50 metri e rimetto un pezzo d'anguria di 4 ore prima e un po' di pane mangiato al 50esimo km.
Non mi scoraggia e riparto, piano ma riparto. Arrivo ai piedi della salita che ci porterà al ristoro 80km e ricomincio a camminare. La salita è bella tosta e dopo 80km è ancora più dura. Appena mi fermo davanti al ristoro, 8h13' di gara, mi sento completamente spento. Mi siedo sulla panchina per non rischiare di svenire e attendo qualche interminabile secondo prima di assimilare qualcosa.
Sento che non sto bene e ho bisogno di una scossa per ripartire. Bevo un bicchiere di coca, e poi un secondo. Mi alzo e non riesco a ripartire. Cambio strategia e decido di dormire un po' per poi vedere gli sviluppi. Vado dietro il ristoro e mi sdraio sull'asfalto. Passano 10 minuti ma non riesco a prendere sono. Nel frattempo vedo ripartire atleti che avevo dietro dopo aver bevuto o mangiato qualcosa. L'invidia è tanta ma prima devo riuscire a rialzarsi da terra. Nel frattempo arriva luigi Faiella con il suo gruppetto creato in corsa, mi vede sdraiato a terra come un barbone e mi invita ad aggregarmi con loro. Spinto dall'orgoglio mi rialzo e appena faccio 2 passi ricomincio a vomitare. Il ragazzo del ristoro mi chiede se voglio ritirarmi, ma uno spartano è "condannato" a non arrendersi mai e riparto. Il passo è lento tra un vomito e l'altro ma non mollo e continuo ad andare avanti. Il corpo si abitua a tutto, anche al dolore.
Cammino piano fino a raggiungere il ristoro del 85esimo km. Da un po' ho smesso i vomitare ma mi sento svuotato nel corpo e deluso a livello mentale.
Sono davanti al ristoro e non so cosa prendere, per il timore di ricominciare il calvario precedente. Mi balena l'idea di acqua e limone e ne bevo 2 bicchieri.
Riparto e non sento nulla di strano, Quello subito in precedenza sembra un lontano ricordo e ricomincio a correre. Il Paso nella leggera discesa è di 6'30"/km, lento, ma almeno corro.
Arrivo al ristoro del 90esimo completamente affamato e assetato. Non ne faccio tante, prendo una bottiglia da 1,5lt di acqua gassata e me la porto. Bevo a piccoli sorsi, intanto transito davanti ad un orologio che segna 23'C. Per essere la 1 di notte, a caldo.
Arrivo ai piedi dell'ultima salita che ti porta al centro storico di Asolo è ricomincio a camminare. Nel frattempo perdo 5 posizioni in classifica ma più di così non riesco ad andare. Ristoro 95km e riparto nell'ultima discesa di 3 km che ti porta all'arrivo.
Recupero un posizione e termino in 42esima posizione in 12h06'41"
Bellissima esperienza nonostante tutto. Da rifare il prossimo anno.

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