24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggio da MarcelloS. »

La mia filosofia era fare 110 km in 12h e circa 90/95 nelle seconde 12h ma mi sa che ho studiato male :smoked:

A parte battute si parte per cercare la sfida, divertirsi (il gruppo è fantastico), provare a raggiungere i propri obiettivi e sperare vada tutto bene :D Almeno per me è cosi!
PB:
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24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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gunny5 Utente donatore Donatore
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggio da gunny5 »

Tanto tanto rispetto! :hail:

Leggendo i vostri racconti pare che correre 200km in 24 ore sia quasi facile! :afraid: :hail:
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio

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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggio da lilligas »

Mb io in ogni gara (che sia una maratona o una ultra) cerco di dare ogni volta tutto quello che posso, ovviamente tutto in modo relativo alle condizioni in cui mi trovo in quella giornata. Andare per fare una passeggiata non ha senso. Poi magari in maratona posso saltare ma mi piace provare a dare sempre tutto. Questa volta la strategia era diversa ma non la ripetero'. Nel senso che se saro' presente anche l'anno prossimo a un test del genere (sempre che lo ripetano) completero' la 24h andando a ritmo costante. Partire "a tuono" e spararsi 12h sulle gambe va bene se poi si fa la doccia e si va via a casa. Tranquilli al caldo. Ma rimanere li' e vedere marcello e gli altri amici al freddo e al buio della notte che giravano mi ha creato un po' di conflitto: da una parte il corpo mi chiedeva di stare al caldo, dall'altra il cuore e la testa di ripartire con loro per condividere questa avventura e cosi' e' stato, anche se con non poche difficolta' (le gambe andavano bene ma il vomito della notte mi aveva lasciato la nausea). L'anno prossimo 24h!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
panatone.g
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggio da panatone.g »

Il racconto lo scrivo quando riesco ad avere tempo, per ora scrivo che per me è stato un ottimo lungo in vista della 24h di Barcellona, tutto come previsto [emoji106]
Francesca è stata pazzesca nelle prime 12 ore e il gobbo di notre Dame mi ha tenuto compagnia nella notte [emoji106]

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10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
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04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: 24 ore IUTA - Reggio Emilia (RE) - 11-12/11/2017

Messaggio da lilligas »

Panatone hai fatto un gran bel lungo e l'aver corso durante la notte vedrai che ti sara' stato utile nella tua prossima 24h di Barcellona! Noi saremo qui' a farti il tifo :beer:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
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