31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Appuntamenti, esperienze, domande sulle distanze più estreme

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max cave
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da max cave »

vi saluto ragazzi.
Domani mattina parto, prima andrò a Cirò marina per imbarcare Franco e poi sabato mattina ci dirigeremo a Curinga.
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
Ventudux

Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da Ventudux »

vai Max!!! :thumleft: tienici aggiornati!! :wink:

ma curiosità: tieni un alimentazione particolare i giorni prima della gara?? :nonzo:
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Claudio
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da Claudio »

max cave ha scritto:vi saluto ragazzi.
Domani mattina parto, prima andrò a Cirò marina per imbarcare Franco e poi sabato mattina ci dirigeremo a Curinga.

Complimenti :thumleft: :thumleft: Buona Impresa e Auguroni Sinceri !!!! =D> =D>
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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max cave
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da max cave »

Ventudux ha scritto:vai Max!!! :thumleft: tienici aggiornati!! :wink:

ma curiosità: tieni un alimentazione particolare i giorni prima della gara?? :nonzo:
si..nell'ultima settimana cerco di curare l'alimentazione combinata agli allenamenti.
PB:
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10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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deep66it
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da deep66it »

INBOCCAALLUPO MAX!!! :asd2: :D :D :D

- se possibile :wink: ... la traccia del percorso ... Grazie :D
Ad maiora
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Arrotino72
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da Arrotino72 »

@max: in bocca al lupo di tutto cuore.
Sono sicuro che farai bene :hail: :hail: :hail:
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
Ventudux

Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da Ventudux »

mamma mia 6 ore... :afraid: ... io non riesco neanche a dormire 6 ore filate, figuriamoci a correre! :D

grande Max :hail: :hail: :hail:
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Albertozan
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da Albertozan »

In bocca al lupo Max =D>
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leonardhomer
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Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da leonardhomer »

In bocca al lupo Max, io per 6 ore di fila ho difficoltà persino a dormire :)

VAI E SPACCA TUTTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
marcj 335
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Località: Bergamo

Re: 31 luglio 2010 - SEI ORE DI CURINGA

Messaggio da marcj 335 »

grande max un sincero in bocca al lupo per domani anche se so che tornerai con un ottimo risultato. :wink: :salut: :rambo:
Adoro la mia vita. Immagine
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