Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Top Runner
- Messaggi: 22686
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Vorrei saperlo pure io
Immagino un supporto più frequente dei ristori (soprattutto di notte) per eventuale abbigliamento (che so, un temporale) o rifornimenti in caso di bisogno, penso... mi eviterebbe di correre con lo zaino.
Intanto non mi sono iscritto ma manca proprio UN MESE
Immagino un supporto più frequente dei ristori (soprattutto di notte) per eventuale abbigliamento (che so, un temporale) o rifornimenti in caso di bisogno, penso... mi eviterebbe di correre con lo zaino.
Intanto non mi sono iscritto ma manca proprio UN MESE
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Intanto lo zaino devi imparare ad usarlo per incominciare a pensare alla Spartathlon, mentre la crew è più che altro un supporto psicologico, superfluo sempre per il motivo come sopra.
Nel caso invece vuoi farla sotto le 24h allora è importante ma non fondamentale [emoji106]
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
Nel caso invece vuoi farla sotto le 24h allora è importante ma non fondamentale [emoji106]
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
-
- Top Runner
- Messaggi: 22686
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Ma non devo fare la Spartathon!
E qui come esordio mi basta essere finisher
E qui come esordio mi basta essere finisher
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Lo dici tu che non la farai mai [emoji23][emoji23]
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
-
- Guru
- Messaggi: 2907
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
- Località: Milano - Torino
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Marcello, non scassare e fai sta Spartathlon
La doveva fare anche Moo, vero? E pure Naz? Ma forse ricordo male.
La doveva fare anche Moo, vero? E pure Naz? Ma forse ricordo male.
This girl can.
-
- Moderatore
- Messaggi: 12859
- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Ricordi bene, Claudietta
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1100
- Iscritto il: 12 set 2011, 17:02
- Località: Roma
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
....leggo qui preziosissimi consigli dal Guru panatone. ... (da scolpire nella pietra)...
Ottimo! ...per chi volesse prenderne nota
Questa non è a mio avviso una gara da fare con assistenza....o meglio, uno potrebbe pure portarsi dietro la crew, il papà, l' amico, il gatto, ecc...con la bici, la motoretta l'auto o il camion ecc.......ma ne verrebbe fortemente svilito il fascino, ridotto il suo potenziale di durezza e non si correrebbe una "vera nove colli" ....
Ottimo! ...per chi volesse prenderne nota
Questa non è a mio avviso una gara da fare con assistenza....o meglio, uno potrebbe pure portarsi dietro la crew, il papà, l' amico, il gatto, ecc...con la bici, la motoretta l'auto o il camion ecc.......ma ne verrebbe fortemente svilito il fascino, ridotto il suo potenziale di durezza e non si correrebbe una "vera nove colli" ....
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Antonio non esagerare, io riporto solo la mia esperienza [emoji56][emoji56][emoji56]
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
-
- Guru
- Messaggi: 3039
- Iscritto il: 7 dic 2014, 18:11
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Aprendo in minimissima parte l'OT sulla Spartathlon, quest'anno ero già col biglietto in mano (se mi iscrivevo con la nazionalità greca, ero già sicuro di entrare), ma per questioni principalmente economiche, avendo anche l'Utmb il mese prima, ho spostato ad anni avvenire l'unica gara XL in linea su asfalto che bramo di correre.
Discorso NCR: me l'hanno riproposta anche quest'anno, ma i sentieri mi divertono troppo. Finché mi diverto on trail, a parte una o due 24h e forse una 100k, di Ultra su strada non se ne parla.
Marcello e chi altro la correrà, in bocca al lupo vivissimi...consiglio di correrla senza crew, che già al Passatore vedere tutta quella gente mi dà sui nervi una gara lunga il doppio e con ritmi ancor più blandi, dev'essere vissuta profondamente con "se stessi". Poi ci si può sempre organizzare che ogni tot km, ai punti di ristoro venga ad incitarti qualcuno...
Discorso NCR: me l'hanno riproposta anche quest'anno, ma i sentieri mi divertono troppo. Finché mi diverto on trail, a parte una o due 24h e forse una 100k, di Ultra su strada non se ne parla.
Marcello e chi altro la correrà, in bocca al lupo vivissimi...consiglio di correrla senza crew, che già al Passatore vedere tutta quella gente mi dà sui nervi una gara lunga il doppio e con ritmi ancor più blandi, dev'essere vissuta profondamente con "se stessi". Poi ci si può sempre organizzare che ogni tot km, ai punti di ristoro venga ad incitarti qualcuno...
Ultrarunning's my way
I miei racconti
Seguimi su Strava
HM: 1h22'54" Jesolo'15
M: 2h56'23" RE'15
6h: 72,72k Lupatoto'14
100k Passatore'15: 9h06'14"
24h: 198,08k C.B.'17
I miei racconti
Seguimi su Strava
HM: 1h22'54" Jesolo'15
M: 2h56'23" RE'15
6h: 72,72k Lupatoto'14
100k Passatore'15: 9h06'14"
24h: 198,08k C.B.'17
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Nove Colli Running - Cesenatico (FC) - 19-20/05/2018
Naz ora ti metto la pulce nell'orecchio: Milano-Sanremo?
Dai Marcello ti vogliamo vedere a Cesenatico [emoji23]
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
Dai Marcello ti vogliamo vedere a Cesenatico [emoji23]
Inviato dal mio MYA-L11 utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon