Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
in bocca al lupo!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Passato a vederli
C’è pure caldazza...
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Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Fatta la Sei Ore.
Ho conosciuto Marcello e ci ho corso, molto piacevolmente, i miei primi 21km, poi lui ha avuto un calo ed ci siamo ritrovati al 28 quando, invece, io sono crollato e lui si è ripreso.
Dal 30° ho sofferto parecchio il caldo e mi sono trascinato al traguardo della maratona, poi mi sono imposto di passare almeno i 50 ed ho alternato corsa e camminata chiudendo poco oltre i 51.
Ho ancora molto da imparare sulla gestione di una 6h, dopo Azzano qualcosa è migliorato; certo che farne una col vero clima di ottobre non sarebbe poi malaccio…
In bocca al lupo a tutti quelli che ancora stanno girando a Cesano!
ps: impressionante il catalano che ha vinto la Sei Ore con 80km
Ho conosciuto Marcello e ci ho corso, molto piacevolmente, i miei primi 21km, poi lui ha avuto un calo ed ci siamo ritrovati al 28 quando, invece, io sono crollato e lui si è ripreso.
Dal 30° ho sofferto parecchio il caldo e mi sono trascinato al traguardo della maratona, poi mi sono imposto di passare almeno i 50 ed ho alternato corsa e camminata chiudendo poco oltre i 51.
Ho ancora molto da imparare sulla gestione di una 6h, dopo Azzano qualcosa è migliorato; certo che farne una col vero clima di ottobre non sarebbe poi malaccio…
In bocca al lupo a tutti quelli che ancora stanno girando a Cesano!
ps: impressionante il catalano che ha vinto la Sei Ore con 80km
Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Io mi sono fermata alle 4 di notte, ero prima italiana e seconda assoluta con 145 km ma non potevo continuare, sarebbe stata una tortura. Ho vomitato da mezzanotte alle 3 qualsiasi cosa solida o liquida ingerita mi sento come se nello stomaco avessi un nodo.
Ultima modifica di lilligas il 22 ott 2018, 19:38, modificato 1 volta in totale.
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
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- gunny5 Donatore
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- Iscritto il: 9 set 2014, 20:05
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Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Il caldo di ieri ti ha giocato un brutto scherzo?
Dai Fra' che alla prossima 24h farai sfracelli! E Marcello come va?
Dai Fra' che alla prossima 24h farai sfracelli! E Marcello come va?
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio
PB:
10k: 54:16 (DeejayTen Milano 13/10/2019)
21k: 1:58:35 (La Mezza di Torino 18/03/2018)
Wings For Life World Run: 17,25km (Milano 06/05/2017)
Confucio
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Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Ma una concorrente della 6 era evidentemente incinta?
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- elisa udine
- Guru
- Messaggi: 2700
- Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26
Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Francesca hai fatto bene a fermarti e sei stata comunque bravissima
Forza Marcello!
Forza Marcello!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Azz
Complimenti a tutte e tutti
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Re: Self Transcendence 24/6 h - 6° Trofeo Sri Chinmoy - Parco Pertini Cesano Boscone (MI) - 20-21/10/2018
Peccato Francesca. Hai fatto bene a fermarti: dopo ore di vomito sarai stata disidratatissima e sarebbe stato pericoloso continuare. È dura rinunciare ad un risultato brillante che sai di poter raggiungere, ma la salute viene prima.