100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Appuntamenti, esperienze, domande sulle distanze più estreme

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio

Avatar utente
Utente donatore
runmarco
Moderatore
Messaggi: 7541
Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: Monza

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da runmarco »

Il mio passatore perfetto :smoked:
Complice la temperatura più mite rispetto agli anni passati, decido che dopo due passatori è arrivato il momento di andare all'attacco anche della prima parte di gara.
Entro in griglia presto e riesco a posizionarmi all'ombra. Allo sparo si corre subito bene (gli altri anni c'era l'effetto elastico: si correva e di colpo si doveva camminare, questa volta è diverso, si corre bene). Non ho bisogno di guardare il gps, i punti di riferimento sono Vetta Croci (dove arrivo con circa 25'' di vantaggio rispetto all'anno scorso), Borgo (dove mantengo lo stesso tempo) e la Colla dove incremento arrivando con circa 45' di vantaggio. In vetta non ci sono più di 10 macchine ferme, peccato aver perso tempo per la ricerca dello zainetto, prendo un brodino e mi incammino con calma verso la discesa che mi porterà a Casaglia. Incrocio Lilligas già pronta a scendere (ci siamo incrociati diverse volte, credo fino a Casaglia, poi complice il buio non l'ho più vista). I chilometri passano tranquillamente, arrivo a Marradi e trovo la mitica Brusamento al ristoro, scambio qualche parola ricordandole la 6 ore del parco nord, telefonata a casa e si riparte. Tra San Cassiano e Brisighella incontro ad un ristoro CMauri, ripartiamo insieme ma mi abbandona giustamente ricordandomi la Milano S.Remo da lui corsa alla grande.
Mi sono pesati tantissimo mentalmente i km dal 90esimo al 95esimo al buio non passavano più, continuavo a controllare i cartelli stradali con l'indicazione dei km ricordandomi di aggiungere un +1.
Finalmente arriva la rotonda, da lì mancheranno poco più di 2 km, un viale che non finisce mai. Prima di entrare nella piazza mi sento chiamare, è Marcello :thumleft: che mi fa i complimenti. Arrivano i due gonfiabili, foto di rito con braccia alzate e medaglia al collo, mi siedo al ristoro e mi perdo nei pensieri, dopo un attimo arriva CMauri :bastone: al deposito borse recupero borsa e zainetto che avevo utilizzato alla Colla, ultimo sforzo pulmino e si va in palestra :ronf:

obiettivo raggiunto..... la foto con la Sustic l'anno prossimo la faccio io :mrgreen:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Avatar utente
CMauri
Ultramaratoneta
Messaggi: 1187
Iscritto il: 4 feb 2013, 9:25
Località: Lomagna (LC)

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da CMauri »

Grandissimo Runmarco, hai fatto davvero una gran gara. Complimenti ancora!
L'anno prossimo ho una mezza idea di metterla come obiettivo di stagione, magari la si fà assieme! :thumleft:

C.-
2018: TDG 127h
2019: 100K 9h32m - Passatore 10h32m - LUT 22h30m - UMS 43h
2020: SwissPeak360 in 105h
Avatar utente
Utente donatore
victor76
Moderatore
Messaggi: 10710
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da victor76 »

Ottima gara, grande Runmarco!
A me come obiettivo di stagione basterebbe quello di fare una foto con la Sustic :mrgreen:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
oscar56
Top Runner
Messaggi: 7309
Iscritto il: 20 ago 2012, 16:13
Località: Milano

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da oscar56 »

Incredibile la regolarità di Marco, come alla 6h del Parco Nord, nonostante la bella differenza di D+! =D>
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
mai un podio figuriamoci adesso.
http://www.parkrun.it/milanonord/
Avatar utente
fujiko
Pink-Moderator
Messaggi: 20981
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da fujiko »

Grande Marco!
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Avatar utente
Utente donatore
stella66
Ultramaratoneta
Messaggi: 1483
Iscritto il: 8 apr 2014, 11:48

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da stella66 »

Grande Marco, hai corso un ottima gara con regolarità.
I dislivelli li gestisci bene, le tapasciate brianzole sono un ottimo allenamento :D
Complimenti ancora
Avatar utente
Utente donatore
runmarco
Moderatore
Messaggi: 7541
Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: Monza

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da runmarco »

grazie a tutti :beer:
@Cesare, per farla assieme :nonzo: prima però ti rifai la Milano S.Remo :mrgreen:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Avatar utente
Mad Shark
Top Runner
Messaggi: 7060
Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
Località: Nella verde Brianza

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da Mad Shark »

Bene...devo dire che quest'anno ho allenato bene Marco, anche se l'obiettivo era sotto le 10 ore ma lui non ci ha creduto dall'inizio ...peccato [-( :culone: :culone:

:nonzo: Spero che domenica sarai stanco perchè io devo andare piano :mrgreen: :smoked:

Complimenti a tutti =D>

Next Trail:
:nonzo:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
Avatar utente
Utente donatore
Antobart
Ultramaratoneta
Messaggi: 1044
Iscritto il: 12 set 2011, 17:02
Località: Roma

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da Antobart »

bravissimo Marco! Complimenti! =D>
Avatar utente
Utente donatore
MarcelloS.
Top Runner
Messaggi: 21446
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019

Messaggio da MarcelloS. »

Complimenti Marco :thumleft: , ti abbiamo seguito live e ti aspettavo a Faenza proprio in quei minuti per incitarti! :hail: :hail: :hail: Che garona e che bel racconto!!!
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:8:57:38 ('18) - 6h:70,942*('20) *gara non Fidal
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h ReggioEmilia
24h:200,920 km ('17)
Nove Colli Finisher 202,4 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:71,5

Torna a “Ultramaratona”