50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
@silv3r è per quello che preferisco non pronunciarmi. Lo scorso anno per me è stato l'unico lungo pre Passatore e, il mio obiettivo era "solo" di arrivare a Faenza. Non ho la minima idea di cosa voglia dire tirare una 50km.
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
Ok grazie! Ora valuto
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
So che molti fanno la 50 di Romagna anche per valutare in quanto teoricamente "potrebbero" finire il Passatore.
Se guardi le classifiche del trittico di Romagna puoi fare dei calcoli.
Invece la volgata dice " Tempo finale della 50, moltiplicato per due e aggiungi un'ora"
Se guardi le classifiche del trittico di Romagna puoi fare dei calcoli.
Invece la volgata dice " Tempo finale della 50, moltiplicato per due e aggiungi un'ora"
mezza: 1h44'40" (Ferrara 2017)
maratona 3h51'39" (Reggio Emilia 2018)
50 km 5h02'10" (50 km di Romagna 2019)
100 km 12:38:06 (Passatore 2022)
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
Prescritta al trittico ...anche se avevo spergiurato di non fare mai più il passatore. Ultima chance che mi concedo sulla 100 km...sempre che io riesca a ricominciare a camminare e a correre senza zoppicare (e senza insultare tutte le divinità pagane) a breve, altrimenti ci saranno pettorali per le 3 gare in offerta!
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
Deciso, meglio non farla, so già che mi farei prendere dalla mano, anzi dal piede
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
però psicologicamente potrebbe aiutare.
Metti che riesci a finirla in 4.5h con la regola citata prima potresti puntare a finire il Passatore sotto le 10h!
Metti che riesci a finirla in 4.5h con la regola citata prima potresti puntare a finire il Passatore sotto le 10h!
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
con i tempi che ha in firma anche moooolto meno delle 10 ore
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
Scemooo Henry ahahah
Togliamo almeno mezzora al passatore 2018 intanto
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
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Re: 50km di Romagna - Castel Bolognese (RA) - 25/04/2019
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