9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

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Tony78
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9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

http://ultramgransasso.blogspot.com/201 ... ia-km.html


Io e mia moglie (abruzzese) stiamo pensando a questa bella corsetta :mrgreen: ... chi l'ha già fatta dove ha alloggiato? direttamente a Santo Stefano? arrivando da Milano devo capire bene come fare :nonzo:
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

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albergo preso a Barisciano ... adesso serve solo allenarsi in salita :-"
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Antobart
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Antobart »

... giunti sulla piana di C. Imperatore, dopo quel luogo di ristoro per camperisti, motociclisti ed altri escursionisti posto in prossimità della curva a sinistra, il nostro tracciato continua e dopo circa 2 o 3 km, in prossimità della curva a sinistra, parte a destra una strada bianca lungo un alveo sassoso ormai asciutto, dove a 400 metri si incontra il muretto di roccia luogo in cui furono girate le famose scene delle fagiolate di Bud Spencer e Terence Hill nel film Continuavano a chiamarlo Trinità... :D .lungo l'alveo Trinità si faceva trascinare sopra una slitta dal cavallo :D ...più avanti, poche centinaia di metri prima che i nostro tracciato svolti a gomito a sinistra per lascare la piana, si incontrano in prossimità della strada, i luoghi in cui nel medesimo film furono girate le scene della rapina alla diligenza.... :D
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victor76
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da victor76 »

Grazie della chicca, Antonio :D
Ho un motivo in più per fare in futuro un pensierino a questa gara!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Chomsky85
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Chomsky85 »

Qualcuno ha informazioni sul percorso della non competitiva di 13 km? Ho provato a cercare on-line ma non trovo nulla.
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marcozama
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da marcozama »

avrei voluto provarla ma ultimamente non sto proprio benissimo, ci penserò per il futuro
https://www.instagram.com/ztarzcream

5km 0.19.28 10km 0.39.58 21km 1.24.56
42km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km Rom. 4.08.49 Siena 4.47.38 Pistoia Abetone
58km 4:48:42 Strasimeno
100km 10.23.29 Passatore
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

@Chomsky85
sulla pagina fb hanno messo il volantino.. parlano di percorso circolare di 13,5km su terreno misto asfalto e sterrato battuto. partenza da santo stefano di sessanio.. arrivo a rocca calascio e ritorno.
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

per chi l'ha già corsa... come sono le salite? dall'altimetria direi con pezzi tosti la prima e corribile (ad aver le gambe :mrgreen: ) la seconda :nonzo:
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crop74
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da crop74 »

https://www.strava.com/activities/1109309631
La prima salita è piu' dura, comunque entrambi corribili. Il problema principale è il caldo. Per dire, io sono crollato in discesa :mrgreen:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

Grazie! adesso studio :study:

eh si... quello che temo anch'io è il caldo, lo soffro in modo esagerato :pale:
certo che mi hai demoralizzato.. io che puntavo tutto sulla discesa finale :mrgreen:
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