9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

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Tony78
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9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

http://ultramgransasso.blogspot.com/201 ... ia-km.html


Io e mia moglie (abruzzese) stiamo pensando a questa bella corsetta :mrgreen: ... chi l'ha già fatta dove ha alloggiato? direttamente a Santo Stefano? arrivando da Milano devo capire bene come fare :nonzo:
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

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albergo preso a Barisciano ... adesso serve solo allenarsi in salita :-"
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Antobart Utente donatore Donatore
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Antobart »

... giunti sulla piana di C. Imperatore, dopo quel luogo di ristoro per camperisti, motociclisti ed altri escursionisti posto in prossimità della curva a sinistra, il nostro tracciato continua e dopo circa 2 o 3 km, in prossimità della curva a sinistra, parte a destra una strada bianca lungo un alveo sassoso ormai asciutto, dove a 400 metri si incontra il muretto di roccia luogo in cui furono girate le famose scene delle fagiolate di Bud Spencer e Terence Hill nel film Continuavano a chiamarlo Trinità... :D .lungo l'alveo Trinità si faceva trascinare sopra una slitta dal cavallo :D ...più avanti, poche centinaia di metri prima che i nostro tracciato svolti a gomito a sinistra per lascare la piana, si incontrano in prossimità della strada, i luoghi in cui nel medesimo film furono girate le scene della rapina alla diligenza.... :D
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da victor76 »

Grazie della chicca, Antonio :D
Ho un motivo in più per fare in futuro un pensierino a questa gara!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Chomsky85
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Chomsky85 »

Qualcuno ha informazioni sul percorso della non competitiva di 13 km? Ho provato a cercare on-line ma non trovo nulla.
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marcozama
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da marcozama »

avrei voluto provarla ma ultimamente non sto proprio benissimo, ci penserò per il futuro
42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
100km 10.23.29 Passatore
NoveColliRunning 2019 Finisher
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

@Chomsky85
sulla pagina fb hanno messo il volantino.. parlano di percorso circolare di 13,5km su terreno misto asfalto e sterrato battuto. partenza da santo stefano di sessanio.. arrivo a rocca calascio e ritorno.
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

per chi l'ha già corsa... come sono le salite? dall'altimetria direi con pezzi tosti la prima e corribile (ad aver le gambe :mrgreen: ) la seconda :nonzo:
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da crop74 »

https://www.strava.com/activities/1109309631
La prima salita è piu' dura, comunque entrambi corribili. Il problema principale è il caldo. Per dire, io sono crollato in discesa :mrgreen:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019

Messaggio da Tony78 »

Grazie! adesso studio :study:

eh si... quello che temo anch'io è il caldo, lo soffro in modo esagerato :pale:
certo che mi hai demoralizzato.. io che puntavo tutto sulla discesa finale :mrgreen:
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