Ultra Roma 50k - 06/10/2019

[domk]

A me segna 27.8km che significherebbe 4.52'/km
Se invece fossero 30 significherebbe 4.33'/km
ragazzi ve lo giuro non ho ancora quel ritmo nelle gambe!

[Antobart]

donk, la distanza misurata dal tuo GPS proiettata sulla 50k darebbe luogo a 46,3 km. A me francamente sembra poco probabile.

[domk]

Bisogna pure vedere quanto ha inciso il giro in centro per me ha valenza del 16% per voi della 50 del 10%

[Antobart]

Guarda i tempi recenti di Di Cecco su 50km più impegnative
Gran Sasso 3:21 e 3:16 l'anno prima
Gargano 3:26
Matese 3:52
PtAbetone 3:29

qui ha fatto 3:04 e non si era in quota e al caldo come al Gran Sasso (che ha 1500-1700 d+) , né al caldo della Pistoia Abetone che ha ancora più dislivello

50 di Romagna e 50 di Seregno, più facili delle precedenti, e della UltraRoma 50k, fece 3:02 e 3:05

[shaitan]

gli organizzatori su fb:

A seguito di alcune segnalazioni abbiamo effettuato una nuova misurazione stamattina presto ed effettivamente il giro nella villa è risultato più corto di 170 metri. Abbiamo accertato che alcune criticità si sono verificate nella costruzione notturna del percorso, come sapete per motivi autorizzativi solo l’ultima settimana ridotto da 10 a 5 km. Nel tratto del galoppatoio c’è stata una deviazione anticipata e non è stato possibile passare esternamente al teatro dei bambini per il grande afflusso di visitatori. A questo si aggiunge la perdita di metri di tutti i GPS per la schermatura degli alberi e per le curve a gomito e giri di boa; a breve saranno aggiornati i passaggi in classifica. Naturalmente ci scusiamo per questo disservizio che però non cambia la bellezza della giornata e non cambia il fatto che di Ultramaratona si è trattato: i sorrisi sul volto di tutti voi che siete arrivati al traguardo sono stati la conferma che è stata una giornata indimenticabile.

[domk]

Quindi:
30km --->29.150km
50km --->48.470km
Probabilmente misura effettiva anche se pure il giro al centro è sembrato più corto
Personalmente anche 4.39'/km mi sembra un ritmo irrealistico

[Motogatto]

mi sembra che il giro in centro fosse più corto di circa 350 metri. quindi siamo sul 28,800. per la 30. Mi darebbe un passo di 5:21 al km...
che dire...se fosse così mi ritengo veramente soddisfatto considerando i metri di dislivello e le molte svolte che facevano perdere tempo.

[Antobart]

se così fosse, - 1,53 mt sui 9 giri più - 0,35 mt sul giro iniziale, il tempo del primo diverrebbe teoricamente 3:11 sull'estensione a 50km, ossia solo 10 minuti in meno rispetto alla 50 km del Gran Sasso di 3 mesi fa, che ha più del doppio del dislivello e va i quota. Vi tornano i conti?

Però mi sembra di capire che tra voi serpeggia il dubbio che le misure metriche fossero ancora inferiori.

[domk]

ok totale di 28.8km ritmo 4.42'/km mi sembra poco lo stesso
stava cell'ho pubblico e li vedete anche voi i pochi km dell'ultimo periodo e i ritmi alti molto più alti di 4.42

[shaitan]

@Antobart
Questi conti, eventualmente, andrebbero fatti sulla media dei podisti e non certamente su chi si gioca il podio che spesso fa la gara sull'uomo e non sul cronometro.

Ho letto di gente che avrebbe fatto il proprio personale di mezzora. Ok lo stato di forma, ma qualche dubbio rimane