Dreaming of...la prima maratona!

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Doodlemarti
Maratoneta
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Iscritto il: 31 lug 2014, 21:31
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Re: Dreaming of...la prima maratona!

Messaggio da Doodlemarti »

...e infatti sono andata.
Sono alla terza settimana della mia tabella.
Dubbi ne ho, ma affronto il tutto col sorriso. Ci voglio provare quanto meno.
Mi sono già iscritta alla Marcialonga Running, intanto. Ho trovato una tabella su Runlovers che mi pare adatta a me, e sto seguendo quella. Sono contenta così, prendo ogni allenamento in modo positivo.
Ah beh, allora, il ginocchio col suo dolore è sempre lì. Faccio potenziamento a casa quando non corro, stretching sempre col foam roller e prendo gli integratori specifici, e poi arnica e artiglio del diavolo. Il dolore ogni tanto c'é, ma quando non corro, ed è molto ma molto diminuito rispetto a prima. Sono conscia dei chilometraggi e se vedo che diventano troppo per me, allora lascio perdere ma per ora sta andando tutto bene, e mi auguro che continui così!
http://lifeofma.wordpress.com
https://www.strava.com/athletes/11516129

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