(io domenica ho messo gli occhialini nuovi in gara e mi si sono appannati dopo 5 secondi in acqua; credo che la vecchia regola di non testare nulla in gara sia sempre valida!)
[MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
setragono
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
chi lascia la scarpa vecchia per la nuova....
(io domenica ho messo gli occhialini nuovi in gara e mi si sono appannati dopo 5 secondi in acqua; credo che la vecchia regola di non testare nulla in gara sia sempre valida!)
(io domenica ho messo gli occhialini nuovi in gara e mi si sono appannati dopo 5 secondi in acqua; credo che la vecchia regola di non testare nulla in gara sia sempre valida!)
...ciao Krily
-
ilbaio74
- Guru
- Messaggi: 2862
- Iscritto il: 17 feb 2011, 13:28
- Località: Bologna
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Esatt.
però io userò occhialini nuovi di decathlon da 3 euri. Queelli vecchi tagliata la plastica. Li ho visti ieri sera.
Il nostro ricognitore ha detto che è abbastanza caldo al Mugello.
Sta testando la salita
dopo mi prendo giù i numeri di pettorali per cercare chi c'è
luca
però io userò occhialini nuovi di decathlon da 3 euri. Queelli vecchi tagliata la plastica. Li ho visti ieri sera.
Il nostro ricognitore ha detto che è abbastanza caldo al Mugello.
Sta testando la salita
dopo mi prendo giù i numeri di pettorali per cercare chi c'è
luca
Un bambino che gioca vince sempre
-
ilbaio74
- Guru
- Messaggi: 2862
- Iscritto il: 17 feb 2011, 13:28
- Località: Bologna
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Esatt.
però io userò occhialini nuovi di decathlon da 3 euri. Queelli vecchi tagliata la plastica. Li ho visti ieri sera.
Il nostro ricognitore ha detto che è abbastanza caldo al Mugello.
Sta testando la salita
dopo mi prendo giù i numeri di pettorali per cercare chi c'è
luca
però io userò occhialini nuovi di decathlon da 3 euri. Queelli vecchi tagliata la plastica. Li ho visti ieri sera.
Il nostro ricognitore ha detto che è abbastanza caldo al Mugello.
Sta testando la salita
dopo mi prendo giù i numeri di pettorali per cercare chi c'è
luca
Un bambino che gioca vince sempre
-
NomaJean
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1772
- Iscritto il: 17 set 2009, 15:29
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Io mi presento al via con sella nuova, body nuovo e scarpe da corsa nuove! Mai provato niente! Un genio!
Every yard that i take i deserve
You want to know how I did it? This is how I did it. I never saved anything for the swim back
You want to know how I did it? This is how I did it. I never saved anything for the swim back
-
vitocrt
- Guru
- Messaggi: 2117
- Iscritto il: 5 ott 2010, 21:31
- Località: vivo Bologna ma sono di Mazara del Vallo
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
oggi nuoto fatti 80 vasche da 25 tutte di un fiato..!
n.3 maratone 
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
-
piccio
- Guru
- Messaggi: 3454
- Iscritto il: 7 feb 2012, 22:49
- Località: Modena
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Vai Baio , anche te con gli occhialini top di gamma della deca ??
Corsa: 10 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
-
ilbaio74
- Guru
- Messaggi: 2862
- Iscritto il: 17 feb 2011, 13:28
- Località: Bologna
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Sempre!piccio ha scritto:Vai Baio , anche te con gli occhialini top di gamma della deca ??
Un bambino che gioca vince sempre
-
vitocrt
- Guru
- Messaggi: 2117
- Iscritto il: 5 ott 2010, 21:31
- Località: vivo Bologna ma sono di Mazara del Vallo
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
Oggi allenamento ridotto di causa foratura p......p.... e avevo solo una camera d'aria non ho voluto rischiare e alla fine ho fatto solo 61km dei 90 in programma
n.3 maratone
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
-
ilbaio74
- Guru
- Messaggi: 2862
- Iscritto il: 17 feb 2011, 13:28
- Località: Bologna
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
vito, tu hai forato, io ho perso il garmin 305 si 60 all'ora in gara.vitocrt ha scritto:Oggi allenamento ridotto di causa foratura p......p.... e avevo solo una camera d'aria non ho voluto rischiare e alla fine ho fatto solo 61km dei 90 in programma
domani con lucidità......
Un bambino che gioca vince sempre
-
vitocrt
- Guru
- Messaggi: 2117
- Iscritto il: 5 ott 2010, 21:31
- Località: vivo Bologna ma sono di Mazara del Vallo
Re: [MAGGIO] Quale allenamento triathlon oggi
AZZ. mi dispiace Luca, almeno ti sei consolato con una buona prestazione?
n.3 maratone
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'