Cibi con proprietà Antinfiammatorie

[tomaszrunning]

Curcuma...
Ne vado matto!

[dilar2001]

in campana a tutti gli allergici ai pollini (come me) con la Curcuma....un'altro po' rischio di morire.
Poi per aumentare la capacità antinfiammatoria ricordatevi una spruzzata di pepe nero

[runningmamy]

Non ho capito, cosa vuol dire che rischiavi di morire?

[dilar2001]

mi è presa una crisi respiratoria...mi si sono gonfiati prima gli occhi, poi la lingua, poi mentre mi si stava gonfiando anche la gola ho preso subito 2 pasticchette di bentalan (cortisone) e subito dopo un antistaminico.....
ho portato i postumi della mia brutta esperienza per almeno 3/4 giorni sul viso...
comunque ripeto, solo ed esclusivamente perché io sono un soggetto allergico ai pollini ed alle graminacee ...

[runningmamy]

Anch'io, molto
Grazie del consiglio, forse c' é qualche molecola comune.
Ma nel curry c' è anche la curcuma? Quello non mi dà fastidio, non ci vado pazza comunque

[Attenov]

Si, nel curry c'e' anche la curcuma.

[Attenov]

Ho scoperto lo zenzero disidratato

[bonovoxpride]

Ormai sono quasi 2 anni che vado di tisane allo zenzero, ultimamente ho aggiunto anche la curcuma davvero ottima.

In polvere invece le uso entrambe sia su insalate (ci aggiungo anche l'origano) che carni arrosto con pepe aggiunto.

Ultima ricetta di qualche giorno fa, leggera gustosa e sportivissima: pollo con yogurt curcuma pepe peperoncino e pasta di zenzero. Che goduria.

[sammy1987]

Sto usando la curcuma da circa due settimane, con un po' di tutto a dire il vero...nelle verdure cotte (biete, spinaci), patate lesse, uova ecc...vediamo se noto qualche effetto..

[Falco70]

curcuma, pepe nero e zenzero 3 ottimi antinfiammatori naturali li uso quotidianamente per condire le insalate