Correre a Verona
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Compagnia senior per allenamento a Verona
Ciao a tutti, mi piacerebbe correre in compagnia preferibilmente nel pomeriggio, di un'altro o un'altra appassionata. Cerco però una compagnia silenziosa, tranquilla e della mia età, ossia attorno ai 58 anni, poco più, poco meno. Prediligo asfalto e percorsi collinari. Valpantena e Valpolicella fino a Fumane, ma son disposta anche a spostarmi per variare i percorsi che in tanti anni ormai conosco a memoria. Non sono un velocista, ma ho una buona resistenza. Al momento corro un'ora tre volte la settimana, escluso il we quando mi dedico a camminate. Faccio circa 10/11 km all'ora
Buon we a tutti
Buon we a tutti
- Doriano Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 24901
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Compagnia senior per allenamento a Verona
ciao, benevenuto.
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
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principiante Parona/Lungadige a Verona.
Ciao,
vorrei iniziare a correre e sto cercando compagni nella zona di Parona/Lungadige a Verona.
Indicativamente come orario la sera dopo il lavoro.
Se ti va di iniziare con una camminata veloce, o se sei paziente e rallenti un pò affichè io prenda il passo... contattami!
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- Doriano Donatore
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Re: principiante Parona/Lungadige a Verona.
ciao, benvenuta.
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a Verona principiante zona Parco alla Diga- Lungadige
Ciao,
mi sono appena iscritta al sito, ho 26 anni e nella corsa sono ai primi passi, sto cercando compagne o compagni di corsa livello principiante in zona Parco alla Diga/Parona/Lungadige..se non sei una lepre e all'inizio la velocità tartaruga non ti dispiace contattami!
mi sono appena iscritta al sito, ho 26 anni e nella corsa sono ai primi passi, sto cercando compagne o compagni di corsa livello principiante in zona Parco alla Diga/Parona/Lungadige..se non sei una lepre e all'inizio la velocità tartaruga non ti dispiace contattami!
Re: Correre a Verona
Ciao, mi sapete dire se illungo Adige è illuminato e frequentabile la sera?
"Gravi problemi shopping compulsivo, senza rimorso, scarpe Running"
ASICS Gel-Nimbus 18 + Gel-Cumulus 18 GTX + Gel-KINSEI 6 La Sportiva Ultra Raptor GTX
I miei modestissimi tempi --> RUNTASTIC
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Re: Verona (Centro-Chievo-Parona)
Ciao mi chiamo Eugenio, anche io esco in media tre/quattro volte a settimana, zona verona centro-borgo trento e cerco anche io un compagno
i miei orari sono o la mattina presto prima del lavoro o la sera dopo le 7
i miei orari sono o la mattina presto prima del lavoro o la sera dopo le 7
Re: Correre a Verona
@xcrix, si il lungadige è illuminato e frequentabile. Alla sera è comunque molto consigliato utilizzare una luce frontale
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
Re: Correre a Verona
Io sono di Verona e ho creato un ritrovo tutti i mercoledì sera alle ore 19,30 (puntualissimi!) al percorso della salute di San Zeno (Via Lega Veronese). Da lì si parte per delle scorribande in giro per la città. E' un appuntamento non competitivo, ma sociale e aperto a tutti!
- robertovedovi67
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1457
- Iscritto il: 20 mar 2017, 12:43
- Località: Firenze
- Contatta:
Re: Correre a Verona
Fine settimana lungo romantico (mi tocca) nella città di Romeo e Giulietta, pernottamento in centro zona Arena, dove posso fare una sgambata 7-8 km al mattino presto che non ci siano tubi di scappamento delle auto ?