Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Alla fine mi sono iscritto.
Profittando della convenzione con una gara estiva a tappe in provincia di Lecce, sono riuscito anche a risparmiare qualcosa.
Anche se ad agosto ho già fatto un lungo da 30 km (non programmato), ho formalmente iniziato la preparazione lo scorso 4 settembre per il primo lungo da 26 Km.
Questa domenica è in programma un lungo da 30 (@5:30).
Visto che sarà la mia seconda maratona (la prima è stata Roma), il mio obiettivo è di provare a limare una decina di secondi al Km (Roma @5:40).
Spero che il percorso relativamente piatto mi aiuti.
Qualcuno del forum si è iscritto?.... il termine per la quota di 40 euro scade a fine settembre.
Profittando della convenzione con una gara estiva a tappe in provincia di Lecce, sono riuscito anche a risparmiare qualcosa.
Anche se ad agosto ho già fatto un lungo da 30 km (non programmato), ho formalmente iniziato la preparazione lo scorso 4 settembre per il primo lungo da 26 Km.
Questa domenica è in programma un lungo da 30 (@5:30).
Visto che sarà la mia seconda maratona (la prima è stata Roma), il mio obiettivo è di provare a limare una decina di secondi al Km (Roma @5:40).
Spero che il percorso relativamente piatto mi aiuti.
Qualcuno del forum si è iscritto?.... il termine per la quota di 40 euro scade a fine settembre.
PB 10 Km: 13/11/2016 - 42m38s (4'15") - II 10 Km dei Boschi
PB 21,097: 10/12/2017 - 1h35m55s (4'32") XIX Half Marathon della Grecia Salentina
PB maratona: 08/04/2018 - real time 3:32:44 (5'03") - Maratona di Milano
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Mi sono iscritto a Valencia, due maratone in 15 giorni sono un pò troppe per me.
Ci sarò alla prossima edizione.
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Próxima Estación: Brescia Art Marathon 10.03.24.
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Ormai si avvicina la data della maratona. Mancano solo 15gg. Come da programma ieri fatta una mezza senza sforzare al limite. Da oggi inizia lo scarico, speriamo di farlo bene.
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Mi sarebbe piaciuto farla ma nn era il caso post infortunio, chissà il prossimo anno..l'arrivo sarà bellissimo, speriamo che la città risponda con educazione e rispetti questa festa
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Domani si parte direzione Salento. Io ci sarò!
.......ad incitarvi.
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Maurizio
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Ciao Maurizio quindi Tolly sgambetta
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Maumau.... ci servirà il tuo incitamento (come quello di tutti gli spettatori), ancor di più visto che il vento si prevede prossimo ai 50km/h.
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
vai mau!
buona gara a tutti!
forza e onore!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Lecce: Maratona del Barocco 6/11/2016
Grazie Doriano. ...@maumau probabilmente avevo capito male, dal messaggio di Doriano pare che tu debba partecipare.... nel dubbio: in bocca al lupo anche a te.!!!
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