* L'Angolo Vegetariano *
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
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- Guru
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Per alzare il tiro sulle colazioni bomba di salute, suggerisco la miam-ô-fruit (https://goo.gl/hGZR6z).
Sperimentata per diversi periodi negli ultimi tre anni.
Un po' laboriosa, ma davvero efficace.
Sperimentata per diversi periodi negli ultimi tre anni.
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Eccomi
Ieri sera ho preparato in una tazza 50gr di avena e 100ml di acqua. Stamane, 125gr di yogurt magro, cacao in polvere e frutti rossi.
E' stata più che altro una prova
Questa sera ulteriore prova con bevanda di avena al posto dell'acqua per poi aggiungere, domani, un mix composto dagli ingredienti più comuni citati nelle pagine precedenti
Ieri sera ho preparato in una tazza 50gr di avena e 100ml di acqua. Stamane, 125gr di yogurt magro, cacao in polvere e frutti rossi.
E' stata più che altro una prova
Questa sera ulteriore prova con bevanda di avena al posto dell'acqua per poi aggiungere, domani, un mix composto dagli ingredienti più comuni citati nelle pagine precedenti
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- Novellino
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Buongiorno, sapete indicarmi degli yogurt a base vegetale che siano anche senza zucchero? Grazie
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- Top Runner
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Letto in un gutter Press, non una rivista scientifica
Vegetarians and pescatarians are up to 73% less likely to develop severe Covid-19 than meat-eaters, study finds
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech ... id-19.html
Vegetarians and pescatarians are up to 73% less likely to develop severe Covid-19 than meat-eaters, study finds
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech ... id-19.html
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- Top Runner
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
È una correlazione, ma è del tutto comprensibile. Non è tanto merito della dieta vegetariana o pescetariana, ma del fatto che chi segue queste diete ha più propensione alla salute. Sono cose ormai risapute. D'altronde se uno è abituato regolarmente a salumi e grigliate di salsiccia è comune che non abbia molta attenzione per salute e/o sport. Sono ovviamente statistiche. Ma insomma, non è comune che uno abituato a uno stile di vita corretto faccia regolarmente grigliate e libagioni.
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- Pink-Moderator
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
esatto
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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- Top Runner
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Lo stesso vale per l'integrale... Sono dei marker (si cazziatemi giustamente per l'inglesismo, ma non saprei che usare e sì che sono laureato in lettere... "predittori"?) di buona saluta ma non la causa diretta
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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- Top Runner
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Correlazioni. Di solito si dice così XD
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- Top Runner
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Re: * L'Angolo Vegetariano *
Correlazione è la relazione... I marker sono appunto i "segnali"
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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