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sommami
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Ciao

Messaggio da sommami » 17 lug 2017, 16:53

Ciao,
mi chiamo Michelangelo, 34 anni e sono di Milano
corro da 5 anni e l'anno scorso ho fatto la mia prima maratona (Venezia)
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grantuking
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Re: Ciao

Messaggio da grantuking » 17 lug 2017, 18:10

Benvenuto :D
#BestieBarbute #RTC
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:32:29 (Pisa '18) - 50km 5:31:26 (Castel Bolognese '18) - 100km 15:49:12(Firenze '18)
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victor76
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Re: Ciao

Messaggio da victor76 » 17 lug 2017, 18:51

Benvenuto, Michelangelo!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Re: Ciao

Messaggio da iceunstable » 18 lug 2017, 17:19

Ciao e benvenuto..
sommami
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Re: Ciao

Messaggio da sommami » 18 lug 2017, 17:31

mi sono accorto adesso che mi ero già presentato nel 2014....
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Re: Ciao

Messaggio da victor76 » 18 lug 2017, 17:36

meglio due volte che nessuna :wink:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Re: Ciao

Messaggio da francescodiani » 25 lug 2017, 18:25

Benvenuto Michelangelo !!
:D
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
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Re: Ciao

Messaggio da tomaszrunning » 31 lug 2017, 10:20

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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
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Re: Ciao

Messaggio da andreac76 » 1 set 2017, 17:13

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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