100 Km del Passatore - 26/05/2018
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Seguo con interesse.. chissà se tra qualche anno riuscirò anche io a parteciparvi.
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21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Fight For Faenza è il mio hastag
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Bravi ad aver tirato fuori il discorso scarpe. Al 99% userò anch'io le ISO 3. Ieri mi hanno consigliato di lasciare un paio di scarpe alla Colla e fare un pit stop. Io sono propenso a partire ed arrivare con le solite, vero però che non costa nulla preparare uno zaino e consegnarlo. Chi l'ha già fatto come si è comportato? I nuovi come me cosa faranno?
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Questa la vedo più come una leggenda che altro, anche io alla prima edizione ero stato allarmato da questa cosa e avevo preparato un paio di scarpe per la sostituzione sulla Colla. Ma alla fine non le ho cambiate e sono arrivato a Faenza con le stesse. Nella seconda edizione fatta non ci ho nemmeno pensato di portarmi due paia di scarpe
Di storie se ne sentono tante, dai piedi che si gonfiano all'usare scarpe più leggere e reattive nella prima metà di gara, etc etc. Per il Passatore meglio partire con scarpe protettive e portarsele fino in fondo anche se come dici tu buttarle in zaino non ti costa nulla e per sicurezza puoi anche farlo.
Ad ogni modo siccome c'è chi lo fa questo benedetto cambio scarpe vi do solo un consiglio, se mettete il chip nei lacci della scarpa ricordatevi di spostarlo nel secondo paio onde evitare spiacevoli inconvenienti
Di storie se ne sentono tante, dai piedi che si gonfiano all'usare scarpe più leggere e reattive nella prima metà di gara, etc etc. Per il Passatore meglio partire con scarpe protettive e portarsele fino in fondo anche se come dici tu buttarle in zaino non ti costa nulla e per sicurezza puoi anche farlo.
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21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 9:04:49 100 km del Passatore
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
dato che solo le prime 12 (su 24) settimane che ho buttato giu' ieri prevedono oltre 1200 km credo che sara' il quarto paio di Triumph a fare il Passatore
sperando nel tempo asciutto nemmeno io voglio cambiare le scarpe, magari un alto paio lo prendo su per scaramanzia, ma lo lascio all'accompagnatore nel caso succeda qualcosa durante il percorso.
riguardo il chip proprio onde evitare problemi vado a prendere uno dei laccetti porta chip (vedi Compressport) mentre mi preoccupa piu' il discorso pettorale, non ho mai usato una di quelle cinture ma credo sia necessaria, vedo piu' probabile un cambio (o aggiunta) di vestiario che di scarpe, e di certo non intendo mettermi a giocare con le spille in piena notte.
io correro' con una tecnica a maniche corte stile x-bionic, oltre che molto comode sono per me necessarie per non finire ustionato nei capezzoli, nelle ascelle e persino sopra le chiappe (le ho provate tutte, unguenti e vaselline durano un tot poi basta, i cerotti non attaccano nel mio masculo petto villoso )
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1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Anno scorso (colpa mia) mi sono fidato delle leggendissime di chi aveva già corso.... risultato 2 inutili kg di zaino fin dalla partenza.
Quest'anno (con verifica meteo dell'ultimo minuto, ovviamente) parto senza niente e lascerò all'accompagnatore, se ne trovo uno, poche cose per cambiarmi: una maglia e l'antivento.
Se dovesse piovere farò la sosta alla colla con cambio totale ma non voglio "bagagli" aggiuntivi.
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42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
100km 10.23.29 Passatore
NoveColliRunning 2019 Finisher
UltraBalaton 2022 DNF (122 km)
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
esatto ragazzi,meno roba si porta addosso e meglio e’,alla lunga potrebbe pesare...io al 90% saro’(spero)seguito da una bici e daro’ il necessario a lui...il cambio scarpe lo escludo a priori,ma un paio di scorta lo faro’portare(non si sa mai)...idem correro’ con la cintura porta pettorale per non perdere tempo inutile in eventuali cambio indumenti...cmq il tutto e’ molto walking progress
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Le scarpe sono il mio ultimo problema. Il mio problema è il mangiare Con tutte le limitazioni che ho, devo valutare bene come reintegrare. @cbc il laccetto è molto comodo, lo uso nei trail e una volta che ti ci sei abituato non lo senti più.
Edit: hotel prenotato
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Re: 100 Km del Passatore - 26/05/2018
Ciao @cbc
La tabella che hai preparato l'hai già postata ??
Sono curioso e vorrei prendervi qualche spunto per il mio terzo Passatore !!
La tabella che hai preparato l'hai già postata ??
Sono curioso e vorrei prendervi qualche spunto per il mio terzo Passatore !!
5: 22'01" 10: 44'34" 21: 1h39'22" 30: 2h34'18" 42: 3h56'01" 50: 4h58'33" 100: 11h56'26" (Passatore 17) UTLO 60k D+3200 (17) Cinghiale 62k D+3300 (17)