Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Top Runner
- Messaggi: 8371
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
@Luca........ adesso riposati e rimettiti che hai un 2018 intenso. Comunque l'hai finita.....non per l'orgoglio ma per il formaggio
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
-
- Top Runner
- Messaggi: 8371
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
@md85..... sapevo che saresti andato sub3 ma così è veramente da numerosi one
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
-
- Top Runner
- Messaggi: 8371
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
@muttley ottimooooooo
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
-
- Guru
- Messaggi: 4060
- Iscritto il: 4 ott 2013, 5:41
- Località: Brescia
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
Grandi top di RF
Per me previsione rispettata, 3h42'40" con una FC media altissima di 160, a fronte di un 148 che mi sarei aspettato in allenamento. D'altronde con l'effetto gara e il raffreddore spuntato ieri mattina non c'era margine per fare meglio, sono comunque soddisfatto per la voglia di soffrire che c'e' stata, le due meta' uguali e gli impagabili ultimi 1600 a piedi nudi
A piu' tardi per qualche impressione in piu'
Per me previsione rispettata, 3h42'40" con una FC media altissima di 160, a fronte di un 148 che mi sarei aspettato in allenamento. D'altronde con l'effetto gara e il raffreddore spuntato ieri mattina non c'era margine per fare meglio, sono comunque soddisfatto per la voglia di soffrire che c'e' stata, le due meta' uguali e gli impagabili ultimi 1600 a piedi nudi
A piu' tardi per qualche impressione in piu'
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG scopri qui come!
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG scopri qui come!
-
- Moderatore
- Messaggi: 10980
- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
Complimenti Stefano
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
-
- Guru
- Messaggi: 4060
- Iscritto il: 4 ott 2013, 5:41
- Località: Brescia
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG scopri qui come!
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG scopri qui come!
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 918
- Iscritto il: 5 nov 2015, 15:00
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
@lucaibe74 sei sempre un grande! 2h58m al minimo sindacale e con la schiena bloccata, sei un mostro!
Secondo me sarà una contrattura da irrigidimento per il freddo, visto che è comparsa subito.
Secondo me sarà una contrattura da irrigidimento per il freddo, visto che è comparsa subito.
PB 42K: 02h.48m.47s (09/12/2018 - ReggioEmiliaMarathon 2018)
-
- Maratoneta
- Messaggi: 416
- Iscritto il: 13 ott 2009, 14:09
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
bravissimi. Come è stato il meteo ? temp alla partenza ?
-
- Top Runner
- Messaggi: 9234
- Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
- Località: BG
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
Per me 3h13:26 ossia seconda prestazione di sempre ma per la prima volta fatta godendomela e con arrivo in spinta (quasi un minuto di negative split).
Sicuramente preparandola come si deve posso fare meglio ma oggi volevo andasse così e così è andata.
Ottimo il reintegro a base di gnocco fritto e tortelli in compagnia di simpatico runner novarese da 2h53 conosciuto alla salumeria.
(Grazie Gloria, salumeria Pancaldi ottima).
Maratona perfetta per organizzazione, volontari ecc.
Sicuramente preparandola come si deve posso fare meglio ma oggi volevo andasse così e così è andata.
Ottimo il reintegro a base di gnocco fritto e tortelli in compagnia di simpatico runner novarese da 2h53 conosciuto alla salumeria.
(Grazie Gloria, salumeria Pancaldi ottima).
Maratona perfetta per organizzazione, volontari ecc.
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
-
- Guru
- Messaggi: 2081
- Iscritto il: 12 gen 2012, 18:02
- Località: Crotta d'Adda (CR)
Re: Maratona di Reggio Emilia - 10/12/2017
Complimenti a tutti....che tempi!
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"