La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
posso inserire anche i mie dati, però si riferiscono al 2000 come prima maratona e al 2001 come best, che ovviamente ben difficilmente migliorerò mai, anche se a settembre ci sono andato abbastanza vicino?
New York 2 novembre 2000 3 ore 53 minuti 09 secondi
Milano 2 dicembre 2001 3 ore 21 minuti 38 secondi
New York 2 novembre 2000 3 ore 53 minuti 09 secondi
Milano 2 dicembre 2001 3 ore 21 minuti 38 secondi
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
Prima maratona Venezia 23/10/2016, 3h57'03" RT e 3h57'56" dallo sparo
Seconda maratona e PB Padova 23/04/2017, 3h37'42" RT e 3h38'06" dallo sparo
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
Io la seconda ho fatto peggio della prima vale lo stesso ?
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
Aspettiamo la terza, Arme
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
15/05/16 - 4h29'58" Ecomaratona del Sale, Cervia (RA)
26/11/17 - 2h53'48" - Firenze Marathon
totale 6 maratone
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1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
@arme Io nelle mia quattro successive alla prima ho fatto sempre peggio. Io sono l'impersonificazione della legge di Murphy applicata alla maratona.
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10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
@ciromi grazie per l'incoraggiamento sai?
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
ma io sono un tapascione tu sei un missile! E cmq sono io l'impersonificazione della legge di Murphy, non usurparmi un titolo conquistato con "dis"onore sul campo! Tu farai certamente un'ottima gara nella prossima che credo di aver capito essere Treviso, gli allenamenti che posti lo dimostrano.
E cmq scusami, non volevo...
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
@ciromi ma si ma ero ironico! tranquillo si farò treviso. sarà la mia terza esperienza sui 42, e l'intenzione è quella di capire se ho un futuro su questa distanza o meno.
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento
A questo punto ho più di un motivo allora per seguirti e fare il tifo per te!
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