Ciao a tutti,
qualcuno di voi è così pazzo come me di voler preparare questa gara???
dovrebbe svolgersi la 3a domenica di Marzo.
Se qualcuno è interessato ci si potrebbe trovare per qualche lungo insieme.
100km di Seregno - 3 aprile 2011
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
100km di Seregno - 3 aprile 2011
Ultima modifica di Anonymous il 26 ott 2010, 8:15, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Fat_modifica del titolo
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Re: 100km di Seregno - Marzo 2011
Auguri filippide, buona preparazione a te e a chi ti seguirà, per me è ancora troppo
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
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crop74
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Re: 100km di Seregno - Marzo 2011
100 km a Marzo... davvero dura... buona preparazione! 
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
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Re: 100km di Seregno - Marzo 2011
La gara si svolgerà il 3 Aprile!
Prego i mod di modificare il titolo del Topic, grazie.
A breve sul sito la scheda d'iscrizione.
Prego i mod di modificare il titolo del Topic, grazie.
A breve sul sito la scheda d'iscrizione.
Re: 100km di Seregno - 3 aprile 2011
sei sempre il migliore!Fatdaddy ha scritto:Fatto (solo sul post iniziale...)
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giampis
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Re: 100km di Seregno - 3 aprile 2011
Perche no!!!! 
poi anche vicino casa
poi anche vicino casaBuona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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panatone.g
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- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
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Re: 100km di Seregno - 3 aprile 2011
Si può fare
Dove abiti
Dove abiti
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
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Re: 100km di Seregno - 3 aprile 2011
bgpanatone.g ha scritto:Si può fare
Dove abiti
Re: 100km di Seregno - 3 aprile 2011
ma sul sito ancora nessun aggiornamento ...
ci sarà anche la maratona?
ci sarà anche la maratona?
Personal Best:
10.000mt --- 46.55 (Camp.Sociale OTC)
10.000mt --- 46.55 (Camp.Sociale OTC)