PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Grande @cbc! In bocca al lupo per domani!
Ps: anch'io non so nuotare
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PB
10 km Bitritto 8/12/2019 - 39:59
21 km Cattedrali 17/12/2017 - 1:27:33
42 km Treviso 25/03/2018 - 3:13:30
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
tra un mesetto si torna a correre!!!
18 giugno primi 4 km
piu' tardi vi racconto con calma
Firenze, Genova, Reggio o Pisa... una di voi sarà mia
18 giugno primi 4 km
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1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Veramente molto felice per te @cbc!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
ottimo @CBC dai che si ricomincia
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
@cbc ottime notizie, avere una data certa è un bellissimo stimolo!
Io purtroppo sono ancora nell’incertezza, ho una visita di controllo il 5 Giugno ma non riesco a vedere una soluzione vicina, nonostante l’inattività prolungata i dolori continuano...
Io purtroppo sono ancora nell’incertezza, ho una visita di controllo il 5 Giugno ma non riesco a vedere una soluzione vicina, nonostante l’inattività prolungata i dolori continuano...
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
cbc, davvero una bella notizia! Speriamo presto la stessa fortuna anche per gli altri infortunati!!!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
In bocca al lupo @cbc
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Finalmente @cbc!!
PB
10 km Bitritto 8/12/2019 - 39:59
21 km Cattedrali 17/12/2017 - 1:27:33
42 km Treviso 25/03/2018 - 3:13:30
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- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
@cbc.......
e adesso
e adesso
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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- Località: Grand Rapids
Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
evvai CBC, il countdown è iniziato!
io continuo sino a metà della prossima settimana con esercizi di allungamento e piscina, poi finger crossed
io continuo sino a metà della prossima settimana con esercizi di allungamento e piscina, poi finger crossed
2h 47m 12s Berlin Marathon 2019