[Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ciao a tutti, per curiosità voi trovate realistiche le stime del tempo di recupero (fenix 3 hr)? Cercate di rispettarle o andate indipendentemente dai tempi indicati?
A me dà praticamente sempre 3 giorni di recupero..sia se faccio ripetute o 10/12 km..effettivamente se vado a correre prima del tempo indicato sento le gambe più pesanti..però aspettare tre giorni mi scoccia..è solo una mia impressione? Conviene seguirli per recuperare al meglio o è solo un fatto mentale? Su cosa si basa, sulla fc? Per migliorarli questi tempi di recupero cosa mi consigliate? Grazie
A me dà praticamente sempre 3 giorni di recupero..sia se faccio ripetute o 10/12 km..effettivamente se vado a correre prima del tempo indicato sento le gambe più pesanti..però aspettare tre giorni mi scoccia..è solo una mia impressione? Conviene seguirli per recuperare al meglio o è solo un fatto mentale? Su cosa si basa, sulla fc? Per migliorarli questi tempi di recupero cosa mi consigliate? Grazie
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
per il fuso orario mi pare che lo cambi appena lo cambia il telefono......ovviamente se e' connesso e se il telefono lo fa da solo.
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
MI pare abbastanza chiaro che le indicazioni sui tempi di recupero siano assai approssimativa sul Garmin, non mi pare ad esempio che tenga conto in modo corretto di attività fatte in tempi che si sovrappongono con la prima....qualcuno sa se magari c'è una app che gestisce meglio questo aspetto, che su Polar invece è molto curato e assai utile?
Grazie
Andrea
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Andrea
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Io l'ho disattivata come funzione, non mi pare reale. Mentre una funzione che non riesco a togliere è l'avviso di cellulare scarico
Everything you know is wrong
Pb 10k: 40'49'' Arezzo (NA) 29/10/2023
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Io le stime dei recuperi le trovo abbastanza corrette, però, credo necessitino di impostazioni il più precise possibili per la frequenza cardiaca. Considerando che ho corso molto sulla fc più che sul passo, se fai una ripetuta al 95% della fc e una corsa, che si ritiene lenta, al 90% i tempi di recupero saranno molto simili
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ragazzi, oggi dopo un mesetto torno a fare un escursione e in partenza il Fenix 3 mi segnava altitudine 20.000 metri e non c’era verso di modificarla nemmeno a mano. Ho dovuto riavviarlo e poi impostandola manualmente l’ha presa.
Ora peró ho un altro problema che permane: non mi calcola più il giadagno di quota, rimane sempre a zero nonostante oggi sia andato in montagna. Provato a casa con altra attività lo fa ancora.
HELP! Cosa posso fare?!
Ora peró ho un altro problema che permane: non mi calcola più il giadagno di quota, rimane sempre a zero nonostante oggi sia andato in montagna. Provato a casa con altra attività lo fa ancora.
HELP! Cosa posso fare?!
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Prova un reset, altrimenti la vedo magra
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Anch'io ho ricevuto il buono e sto aspettando il 5 Plus