3° Parmarathon - 14/10/2018

[francescodiani]

Per il raduno pre-gara propongo di trovarci a fianco del gazebo dei Pacers Gli Originali alle 8,40.

[Sky Mario]

Per me va bene...
mi affido a chi conosce la zona e ne sa di più

Ah dimenticavo!
Ieri ho corso l'ultimo allenamento di qualità, 8 km di cui 5 abbastanza tirati
Adesso ultimo scarico venerdì...e poi nonostante un centro fitness a disposizione al sabato credo che mi riposerò per benino
Sperando di non camminare a Parma troppi km, come sembrerebbe probabile dalla mia logistica della vigilia

@Petronio: che ne pensi per sabato?

Sky Mario

[VonKappel]

A qualcuno di voi è arrivata la lettera di conferma?

[LELLO72]

la lettera ancora no.
ok per il ritrovo pregara

[Teresona]

ok per il preraduno!!!

Oggi riposo domani ultimi 10 km in leggera progressione (3km tirati) e stop!!!

Meteo?

[marpit]

Soleggiato con qualche nuvola e temperature sugli 11° in partenza e tra 17° e 19° per arrivi tra le 3 e le 4 ore, 21° dopo

EDIT: speriamo ci becchino, perchè in questi giorni è stato caldo e al mattino ce n'erano già 15/16

[Miro 69]

Be almeno sarà una bella giornata, ed anche se quando arriverò io sarà caldino, non saranno certamente i 2500 gradi dello scorso anno...(vacca boia !)

[Petronio]

Uhm 19 non tanto, anche perché vado a letto abbastanza presto.

[md85bg]

inserito pure io numero di pettorale..

[dopaminoagonista]

A qualcuno di voi è arrivata la lettera di conferma?

No però mi è arrivata una mail con scritto che le foto si potranno scaricare gratuitamente