34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Segnalo questa Non Competitiva CSI di Km 20 - 15 - 12 - 7. Partenza ore 07:30/08:30 c/o lo Stadio Comunale, via delle Industrie
Presente spogliatoi e docce, ristoro finale ben organizzato con la collaborazione degli Alpini.
Presente spogliatoi e docce, ristoro finale ben organizzato con la collaborazione degli Alpini.
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Ci sono per la 20! La corsa di Osio è sempre bellissima e l'organizzazione favolosa, con anche salamella e vin brulé all'arrivo e il premio a scelta
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)
Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Interessante per la lunga e magari qualcosa in più...
Sursum Corda
Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Sapete i dislivelli ragazzi
06/10/2019 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/2019 38'22" 10 km pb (10k sulla quisa)
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
25/08/2019 8h20'00" 50k val taleggio trail
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Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Assolutamente nullo, un vero piattone!Sapete i dislivelli ragazzi
Che a me proprio non dispiace...
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Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Grazie @JenaPlinsky... E io preferisco un po' di dislivello... Vedrò se venire qui o in zona Inverigo.. Nn ricordo il paese
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Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
presente, ne per il piattone, ne per il dislivello... ma per la salamella!!!
domenico ci sei, a che ora parti? mi sa che io devo fare sul presto...
domenico ci sei, a che ora parti? mi sa che io devo fare sul presto...
where there's a will there's a way
10k 00:45:35 Bergamo 14/05/19
21k 01:39:39 Treviglio 26/02/17
42k 03:57:54 Milano 02/04/17
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Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Prestino anch'io, poi siamo a pranzo con i suoceri e cognati 7,30 alla partenza Davide?domenico ci sei, a che ora parti? mi sa che io devo fare sul presto...
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Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Fatta la 20, che era di 19.5 esatti (con giro di pista finale sempre suggestivo)..molto bella e ben partecipata, con tanti ristori (e polenta, salamella e vin brulé).
Un po' di punti fangosi ma niente di impossibile
Nello spogliatoio all'arrivo c'era anche Bosatelli !
Un po' di punti fangosi ma niente di impossibile
Nello spogliatoio all'arrivo c'era anche Bosatelli !
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)
Re: 34° StraOsio - Osio Sotto (BG) - 25/11/2018
Ciao
Ho corso la 15+la 20 . Mi sono divertito molto su un percorso spesso su sterrato anche abbastanza infangato . I ristori erano frequenti e il panino con la salamella e la polenta nel.ristoro finale era superrrr. Pacco gara abbondante... ma non so più dove mettere la pasta a casa . Domenica prossima si torna alle salite a palazzago
Ho corso la 15+la 20 . Mi sono divertito molto su un percorso spesso su sterrato anche abbastanza infangato . I ristori erano frequenti e il panino con la salamella e la polenta nel.ristoro finale era superrrr. Pacco gara abbondante... ma non so più dove mettere la pasta a casa . Domenica prossima si torna alle salite a palazzago
Sursum Corda