Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
Beh, non proprio su quel punto. Mi riferivo alle sostanze nocive. Lo yogurt greco in genere non ha nulla di particolarmente grave. Vale anche per i wurstel. Lo so che a sapere come si producono forse è meglio rimanere ignoranti. Però me li mangio lo stesso senza patemi, ma basta che non ci siano sostanze nocive. Ci sono wurstel che, pur essendo "scarti" o giù di lì, sono dei capolavori.
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Re: Colazione questa sconosciuta
Spero di trovarla quella ricottina, voglio provarla.
Anche io lo yogurt greco lo prendo alla frutta, quello naturale e' talmente acido che devi mettergli dentro una marea di marmellata. Sul vasetto da 170gr ne metto 150 di marmellata.
I wurstel mai mangiati in vita mia, mi hanno sempre fatto senso da bambino. Pero' penso che scegliendo bene se ne trovino di discreti. Magari prima o poi li provero', mai dire mai nella vita.
Anche io lo yogurt greco lo prendo alla frutta, quello naturale e' talmente acido che devi mettergli dentro una marea di marmellata. Sul vasetto da 170gr ne metto 150 di marmellata.
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Re: Colazione questa sconosciuta
Beh, dipende dalla percentuale di grasso. Se è tipo sul 5%, il grasso attenua moltissimo l'acido. Io lo prendo alla stracciatella perché sono goloso di cioccolato Se prendi lo yogurt greco naturale 0% e te lo mangi così senza qualcosa che addolcisce, di fatto ti sei castigato
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Re: Colazione questa sconosciuta
Giusto per non fare nomi, fage I total proprio non riesco a mangiarli in nessun modo, vado direttamente di fruyo. Anche se forse il total 5% non l'ho mai provato, non ricordo.
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Re: Colazione questa sconosciuta
Io alla sera mi preparo una scodella composta da mezza cup di fiocchi d'avena (o meglio la versione quasi farina perchè ho sbagliato l'ordine), mezza cup di latte scremato, 30gr di proteine whey, 10gr di semi di chia e una tazzina di caffè... metto in frigo e alla mattina la scaldo al micronde per 1minuti; poi sempre alla mattina mi faccio anche l'estratto a freddo di arance (2), limone e rapa rossa
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Re: Colazione questa sconosciuta
@Dr.Kriger tocca intendersi sul termine nocivo, come sempre
@lentissimo prova altre marche... il fage è quello più stopposo da questo punto di vista. Il delta, quello yomo lo trovo migliore come gusto
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Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Colazione questa sconosciuta
Io il contrario, mangio solo gli yoghurt bianchi, negli altri ci sento aromi sgradevoli. Solo lo skyr bianco lo trovo veramente troppo acido, devo dolcificarlo in qualche modo.
Affettati si se li trovo buoni, ed ultimamente è raro....
A chi piace il salmone suggerisco questa ricetta, per me è migliore di quello affumicato
https://cucinasvedeseperitaliani.wordpr ... -marinato/
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Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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Re: Colazione questa sconosciuta
Gli islandesi infatti mangiano lo skyr bianco con una generosa aggiunta di zucchero al momento. Come cambiano le percezioni a seconda delle culture. Da noi lo zucchero per molti è il veleno, mentre altri lo assumono senza problemi.
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Re: Colazione questa sconosciuta
@shaitan
lo proverò
In merito al salmone, anche se non è da colazione, il trancio alla griglia o al forno con patate è eccezionale.
lo proverò
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Re: Colazione questa sconosciuta
Io invece a colazione lo mangerei volentieri. D'altronde se mi alleno al mattino (non ci vado spesso e volentieri) non ho problemi a mangiare pasta per colazione