Trovata una mezza a fine agosto nella capitale tedesca in ottica preparazione maratona cui ho fatto subito l' iscrizione. Prevista anche una 10 km.
Il link: https://www.berliner-generalprobe.de/en/
SportScheck Berliner Stadtlauf - Berlino (Germania) - 25/08/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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SportScheck Berliner Stadtlauf - Berlino (Germania) - 25/08/2019
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: SportScheck Berliner Stadtlauf - Berlino (Germania) - 25/08/2019
Bella Berlino
Lavorato li un anno
Ricordo che monolocali costavano meno di
2000 mq.
Sapevo che sarebbe stato un affare ma non volli provarci.
Peccato oggi valore triplicato.
Ci faccio un pensierino anche io
Lavorato li un anno
Ricordo che monolocali costavano meno di
2000 mq.
Sapevo che sarebbe stato un affare ma non volli provarci.
Peccato oggi valore triplicato.
Ci faccio un pensierino anche io
P.B
1 KM 4.20 IN PISTA 2021
3 KM 14.28 IN PISTA 2021
5 KM 24.20 IN PISTA -----24. 00 NEL 1992
10 KM 55.35 STRADALE 2019
10 km 49.45 PISTA (2 OTT 2021)
14 km strada 5.44 km 22 ott 2021
19 km strada media 6.19 2(28 ott 2021)
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3 KM 14.28 IN PISTA 2021
5 KM 24.20 IN PISTA -----24. 00 NEL 1992
10 KM 55.35 STRADALE 2019
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Re: SportScheck Berliner Stadtlauf - Berlino (Germania) - 25/08/2019
Cresce l' attesa per il primo test serio pre maratona. Giuss...?
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)