45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Ho scritto male io facendo una crasi del nome
Leo Ciacci
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Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Trovato!
Poche foto, ma finora mi sono sembrate le migliori.
Io non ci sono , ma dalla foto di gruppo che avete messo prima ho visto 3-4 foto di fujiko.
Poche foto, ma finora mi sono sembrate le migliori.
Io non ci sono , ma dalla foto di gruppo che avete messo prima ho visto 3-4 foto di fujiko.
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Si lasciamo stare va ero piuttosto stanca e m'hanno preso per 'richiamo' urlando il mio nome
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Grande!!! Eravamo un bel gruppetto! Tu eri uno di quelli che stavano da Re!!!!douglas_mortimer ha scritto: ↑11 mar 2019, 14:08 @simoncino
aaaahhh, allora ci siamo incrociati. Ho corso con voi per un paio di Km tra il 13 e il 15, poi, dato che stavo bene, sono andato un po' avanti. Ero quello che commentava il maltempo alla mezza di Napoli!
Complimenti ancora!!!
5 km: 18'40" (5000 Bancario 2018)
10 km: 38'22" (Corsa di Miguel 2019)
21,097 km: 1:25'49" (Napoli City Half Marathon 2019)
42,195 km: 3:06'19" (Maratona di Roma 2019)
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Ciao Ragazzi, era la mia prima Roma Ostia, é stata una bellissima esperienza! Organizzazione da 10, si parla spesso non bene di Roma, ma.l'organizzazione di questa gara é proprio Top!
Poi ci é uscito anche il PB 1:30:44, 3 minuti in meno di Vittuone
Poi ci é uscito anche il PB 1:30:44, 3 minuti in meno di Vittuone
PB 10Km: 0:42:20 Bergamo21 2024
PB 21Km: 1:30:19 28a Maratonina di Busto Arsizio 2019
PB 42Km: 3:17:11 Maratona di Ravenna 2022
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
:A dimenticavo.."CORRETE COME SORCI"
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Corsa splendida, organizzazione ottima...personale 1h35'18"...alla Roma Ostia si vola!
Ciao Francesco
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
innanzitutto complimenti a tutti quelli che hanno fatto PB
io mi sono presentato solo per onore di firma (e dato che ormai avevo i voli ), nonostante la fascite e gli altri malanni che non mi lasciano allenare decentemente da mesi, nonche' pressoche' obeso ormai
sull'organizzazione avrei un attimo da ridire, la consegna pettorale con quattro banchetti e una coda molto caotica non e' sicuramente degna di una gold label. inoltre alla partenza abbiamo travolto un poliziotto che non si e' cavato dalle palle per tempo, non so cosa ci facesse li. per il resto il percorso lo trovo veloce ma non velocissimo, la salita a meta' va gestita ma non e' cosi' terribile. buona organizzazione sia con le griglie che all'arrivo.
per il resto magari se l'anno prossimo sono in forma la rifaccio, non ci sono molte mezze in giro per l'europa con un campo partenti di questo livello
io mi sono presentato solo per onore di firma (e dato che ormai avevo i voli ), nonostante la fascite e gli altri malanni che non mi lasciano allenare decentemente da mesi, nonche' pressoche' obeso ormai
sull'organizzazione avrei un attimo da ridire, la consegna pettorale con quattro banchetti e una coda molto caotica non e' sicuramente degna di una gold label. inoltre alla partenza abbiamo travolto un poliziotto che non si e' cavato dalle palle per tempo, non so cosa ci facesse li. per il resto il percorso lo trovo veloce ma non velocissimo, la salita a meta' va gestita ma non e' cosi' terribile. buona organizzazione sia con le griglie che all'arrivo.
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Complimenti a tutti!!
leggo tutti contenti dell'organizzazione e della gara in sè... la tengo in considerazione per il prossimo anno
leggo tutti contenti dell'organizzazione e della gara in sè... la tengo in considerazione per il prossimo anno
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Riguardo le foto:
https://www.fotoincorsa.com/romaostia-2019/
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BG
I miei PB: 10km 46'51'' (2020); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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