Brooks Ghost 11
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: Brooks Ghost 11
bravo oscar
una delle migliori a3 per i lenti oggi
una delle migliori a3 per i lenti oggi
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Re: Brooks Ghost 11
E anche per i lenti come me che al massimo vanno a 5 al km.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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- Mezzofondista
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Re: Brooks Ghost 11
come vi state trovando con la durata?
1k 3:17
5k 18:01
10k 36:12
15k 58:13
21k 1:22:36
5k 18:01
10k 36:12
15k 58:13
21k 1:22:36
Re: Brooks Ghost 11
io sono arrivato quasi a 400 km e inizio a sentirle un po' scariche...
Re: Brooks Ghost 11
avevi le 10?
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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- Mezzofondista
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Re: Brooks Ghost 11
Ebbene si, provata le ghost 11 nelle scale di San Luca. ...ma anche con queste bisogna correre?!
Re: Brooks Ghost 11
Messe in esercizio in settimana in alternativa alle Asics Gel Nimbus 20 che ho trovato un po' "secche" rispetto alle 19 e le prime impressioni sono buone.
Ammortizzazione ottima sul tallone forse meno sull'avampiede ma nulla che disturbi.
Protezione: forse meno delle Nimbus ma a vantaggio di una maggiore comodità
Rullata decisamente migliore.
Grip fin qui buono (so che molti lo considerano un po' il tallone d'Achille delle Brooks) correndo su strada e sterrato, giudizio sospeso sul bagnato finché il Padreterno non decide di innaffiare anche Milano e dintorni.
Ammortizzazione ottima sul tallone forse meno sull'avampiede ma nulla che disturbi.
Protezione: forse meno delle Nimbus ma a vantaggio di una maggiore comodità
Rullata decisamente migliore.
Grip fin qui buono (so che molti lo considerano un po' il tallone d'Achille delle Brooks) correndo su strada e sterrato, giudizio sospeso sul bagnato finché il Padreterno non decide di innaffiare anche Milano e dintorni.
- marco.bus
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 24 ott 2013, 15:34
- Località: Pontirolo Nuovo (BG)
Re: Brooks Ghost 11
Vorrei una scarpa protettiva ma anche un po’ dinamica,
Sto valutando questa e nimbus 13, qualcuno le ha avute entrambe??
Sto valutando questa e nimbus 13, qualcuno le ha avute entrambe??
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
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Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
Re: Brooks Ghost 11
forse intendi vomero 13
tra le due andrei di ghost 11
tra le due andrei di ghost 11
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg