45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

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Scut
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da Scut »

Bravissimo Paolo!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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fujiko
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da fujiko »

tntpaolo ha scritto: 14 mar 2019, 12:46
Il passato non conta, svuotare la mente, quello che conta è il "qui e ora", Corri uomo! Libero!
e questa è top per quanto mi riguarda
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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tntpaolo
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da tntpaolo »

Grazie a tutti, veramente troppo buoni.

https://www.deejay.it/audio/20170922-5/536044/

Da 1:20:00 in poi, dura 5 minuti
sacrificio, perseveranza, disciplina...
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olivar
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da olivar »

Grande racconto ed esperienza vissuta Paolo!
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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shaitan
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da shaitan »

Uscite le foto di Bartolini
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
pcn
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da pcn »

Scusa l'ignoranza, dove? Su facebook?
Nel caso, come lo cerco?
(Non ho facebook :D)
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)
pcn
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da pcn »

Uh, grazie mille!!
51 anni - 179cm - 71,5 kg
PB 21km 1:38:31 (2022) - 42km 3:46:14 (2021)
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shaitan
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da shaitan »

Vista la nostra mod al 19esimo che se la ride... Uhm :-D :-D :-D
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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fujiko
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Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019

Messaggio da fujiko »

:mrgreen:
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