100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Il mio passatore perfetto
Complice la temperatura più mite rispetto agli anni passati, decido che dopo due passatori è arrivato il momento di andare all'attacco anche della prima parte di gara.
Entro in griglia presto e riesco a posizionarmi all'ombra. Allo sparo si corre subito bene (gli altri anni c'era l'effetto elastico: si correva e di colpo si doveva camminare, questa volta è diverso, si corre bene). Non ho bisogno di guardare il gps, i punti di riferimento sono Vetta Croci (dove arrivo con circa 25'' di vantaggio rispetto all'anno scorso), Borgo (dove mantengo lo stesso tempo) e la Colla dove incremento arrivando con circa 45' di vantaggio. In vetta non ci sono più di 10 macchine ferme, peccato aver perso tempo per la ricerca dello zainetto, prendo un brodino e mi incammino con calma verso la discesa che mi porterà a Casaglia. Incrocio Lilligas già pronta a scendere (ci siamo incrociati diverse volte, credo fino a Casaglia, poi complice il buio non l'ho più vista). I chilometri passano tranquillamente, arrivo a Marradi e trovo la mitica Brusamento al ristoro, scambio qualche parola ricordandole la 6 ore del parco nord, telefonata a casa e si riparte. Tra San Cassiano e Brisighella incontro ad un ristoro CMauri, ripartiamo insieme ma mi abbandona giustamente ricordandomi la Milano S.Remo da lui corsa alla grande.
Mi sono pesati tantissimo mentalmente i km dal 90esimo al 95esimo al buio non passavano più, continuavo a controllare i cartelli stradali con l'indicazione dei km ricordandomi di aggiungere un +1.
Finalmente arriva la rotonda, da lì mancheranno poco più di 2 km, un viale che non finisce mai. Prima di entrare nella piazza mi sento chiamare, è Marcello che mi fa i complimenti. Arrivano i due gonfiabili, foto di rito con braccia alzate e medaglia al collo, mi siedo al ristoro e mi perdo nei pensieri, dopo un attimo arriva CMauri al deposito borse recupero borsa e zainetto che avevo utilizzato alla Colla, ultimo sforzo pulmino e si va in palestra
obiettivo raggiunto..... la foto con la Sustic l'anno prossimo la faccio io
Complice la temperatura più mite rispetto agli anni passati, decido che dopo due passatori è arrivato il momento di andare all'attacco anche della prima parte di gara.
Entro in griglia presto e riesco a posizionarmi all'ombra. Allo sparo si corre subito bene (gli altri anni c'era l'effetto elastico: si correva e di colpo si doveva camminare, questa volta è diverso, si corre bene). Non ho bisogno di guardare il gps, i punti di riferimento sono Vetta Croci (dove arrivo con circa 25'' di vantaggio rispetto all'anno scorso), Borgo (dove mantengo lo stesso tempo) e la Colla dove incremento arrivando con circa 45' di vantaggio. In vetta non ci sono più di 10 macchine ferme, peccato aver perso tempo per la ricerca dello zainetto, prendo un brodino e mi incammino con calma verso la discesa che mi porterà a Casaglia. Incrocio Lilligas già pronta a scendere (ci siamo incrociati diverse volte, credo fino a Casaglia, poi complice il buio non l'ho più vista). I chilometri passano tranquillamente, arrivo a Marradi e trovo la mitica Brusamento al ristoro, scambio qualche parola ricordandole la 6 ore del parco nord, telefonata a casa e si riparte. Tra San Cassiano e Brisighella incontro ad un ristoro CMauri, ripartiamo insieme ma mi abbandona giustamente ricordandomi la Milano S.Remo da lui corsa alla grande.
Mi sono pesati tantissimo mentalmente i km dal 90esimo al 95esimo al buio non passavano più, continuavo a controllare i cartelli stradali con l'indicazione dei km ricordandomi di aggiungere un +1.
Finalmente arriva la rotonda, da lì mancheranno poco più di 2 km, un viale che non finisce mai. Prima di entrare nella piazza mi sento chiamare, è Marcello che mi fa i complimenti. Arrivano i due gonfiabili, foto di rito con braccia alzate e medaglia al collo, mi siedo al ristoro e mi perdo nei pensieri, dopo un attimo arriva CMauri al deposito borse recupero borsa e zainetto che avevo utilizzato alla Colla, ultimo sforzo pulmino e si va in palestra
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Grandissimo Runmarco, hai fatto davvero una gran gara. Complimenti ancora!
L'anno prossimo ho una mezza idea di metterla come obiettivo di stagione, magari la si fà assieme!
C.-
L'anno prossimo ho una mezza idea di metterla come obiettivo di stagione, magari la si fà assieme!
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2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Ottima gara, grande Runmarco!
A me come obiettivo di stagione basterebbe quello di fare una foto con la Sustic
A me come obiettivo di stagione basterebbe quello di fare una foto con la Sustic
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Incredibile la regolarità di Marco, come alla 6h del Parco Nord, nonostante la bella differenza di D+!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Grande Marco!
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Grande Marco, hai corso un ottima gara con regolarità.
I dislivelli li gestisci bene, le tapasciate brianzole sono un ottimo allenamento
Complimenti ancora
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
grazie a tutti
@Cesare, per farla assieme prima però ti rifai la Milano S.Remo
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Bene...devo dire che quest'anno ho allenato bene Marco, anche se l'obiettivo era sotto le 10 ore ma lui non ci ha creduto dall'inizio ...peccato
Spero che domenica sarai stanco perchè io devo andare piano
Complimenti a tutti
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Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
bravissimo Marco! Complimenti!
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 25/05/2019
Complimenti Marco , ti abbiamo seguito live e ti aspettavo a Faenza proprio in quei minuti per incitarti! Che garona e che bel racconto!!!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)