Quanti KM al mese? (2019)

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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da crop74 »

treep ha scritto: 4 giu 2019, 13:59 E' possibile inserirsi anche a Giugno inoltrato? Naturalmente pago gli arretrati... ma corro meno di voi.
certo! anzi, il thread è anche retroattivo volendo :mrgreen:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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treep
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da treep »

Grazie :thumleft:

Il mio 2019:

Gennaio: 76,5 (infortunio :( )
Febbraio: 116,6
Marzo: 140,3
Aprile: 163,7
Maggio: 139,3

Ci leggiamo qui allora :wink:
46 anni, 84kg , 174cm. PB sui 10km: 52'14''
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da MarcelloS. »

Abbiate pazienza che mi metto in pari, ho fatto qualcosa nel weekend ma non sufficiente :smoked:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:97 (2 ritiri)
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Loorenz
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Loorenz »

Oooops! Ora mi rendo conto della reale valenza del thread... Non mi inserire, Marcello, non vale la pena!
Grazie!
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da MarcelloS. »

Ma certo che vale la pena! Tutti i dati sono belli allo stesso modo :love:
PB:
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treep
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da treep »

Loorenz ha scritto: 4 giu 2019, 21:42 Oooops! Ora mi rendo conto della reale valenza del thread... Non mi inserire, Marcello, non vale la pena!
Grazie!
Che mi sono perso? :nonzo:
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da crop74 »

Loorenz ha scritto: 4 giu 2019, 21:42 Oooops! Ora mi rendo conto della reale valenza del thread...
quale sarebbe?
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Loorenz »

La tabella di riepilogo generale, con cotanti ed importanti numeri....
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da gambacorta »

è solo una tabella statistica e non una classifica, nessuno deve dimostrare niente a nessun'altro :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da victor76 »

Lo facciamo solo per far lavorare Marcello anche nei weekend :mrgreen:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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