Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Corral B
partenza 11 con LH via Monaco.
condizioni fisiche precarie, appena ripreso dopo 4 mesi di stop.
obiettivo medaglia della 5a Major
partenza 11 con LH via Monaco.
condizioni fisiche precarie, appena ripreso dopo 4 mesi di stop.
obiettivo medaglia della 5a Major
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Corsa ad ostacoli anche per me, sono alle prese con una sindrome del piriforme da oltre un mese, riesco a correre ma devo andare piano e non posso macinare molti km. Corsa poco piacevole. C'è ancora tempo, non per prepararla bene, ma almeno spero di poter correre senza dolori. Obiettivo medaglia anche per me...
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Quando arriverà l’email con il numero di pettorale? Avete notizie? Grazie
Maratone: Milano 2016 - New York 2017 - Berlino 2018 - Chicago 2019 - Londra 2022 - Boston e Tokyo ???
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Si. Nella mail di oggi dicono dal 30 settembre.
Maratone:40
‘13:FI;’14:RM,MI,VE,TO,FI;’15:RM,Rotterdam,TS,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:TR,RM,Chicago,FI;2021:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;2022:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;2023:Tokyo,Francoforte;2024:RM
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Hai ragione, non avevo ancora letto l’email....
Maratone: Milano 2016 - New York 2017 - Berlino 2018 - Chicago 2019 - Londra 2022 - Boston e Tokyo ???
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Aggiornamento. Il piroforme sta molto meglio. Sempre un po' contratto ed indolenzito ma ora riesco a stendere bene la gamba e correre in modo piu' normale. Sto provando a mettere su un po' di km senza forzare troppo. Niente qualità, solo un po' di variazioni qua e là. Domenica scorsa ho corso 30 km a 5'/km senza particolari sofferenze. Non sarà un tempone ma almeno dovrei riuscire a godermela.
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Dai Crop ottima notizia!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
@crop74
Be un 30k a 5 non è proprio da buttare via,la strada è quella giusta,centellinare gli allenamenti.
Per Chicago ho letto che c'è un app, ma non riesco a trovarla, qualcuno c'è riuscito?
Grazie
Be un 30k a 5 non è proprio da buttare via,la strada è quella giusta,centellinare gli allenamenti.
Per Chicago ho letto che c'è un app, ma non riesco a trovarla, qualcuno c'è riuscito?
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PB:
5k: 17.22 (Canegrate 09/07/2022)
10k: 35.58(La rapidissima 25/04/2021)
21K: 1.18.35 (La Scarpadoro 02/05/2021)
42K: 2.43.03 (London Marathon 23/04/2023)
https://www.strava.com/athletes/22396239
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
Ho provato anch'io a cercare l'app ma niente,probabilmente sarà pronta più in là,certo che la partenza alla 7.30 obbliga ad una levataccia pazzesca,5.30 orario consigliato per i corral,e la colazione?!?!?!Voi che fate?non credo che in hotel siano pronti alle 4.00!!
Maratona:2h55'13" Ravenna 2017.
Mezza:1h20'09" Breno-Darfo 2017
Mezza:1h20'09" Breno-Darfo 2017
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Re: Bank of America Chicago Marathon - 13/10/2019
ho dato acconto al Tour Operator per correrla il prossimo anno, richiedo quindi resoconti DETTAGLIATI e...in bocca al lupo