4ª Parma Marathon - 20/10/2019

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last but not least
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da last but not least » 7 ott 2019, 12:48

ciao a tutti
vorrei iscrivermi a breve alla TRENTA2, approfittando anche dello sconto sul rinnovo Runcard.
dai commenti letti, l'organizzazione pare buona. tenterò di fare tutto in mattinata, venendo col primo treno da BO e ritirando "al volo" il pettorale alla Cittadella per prendere poi la navetta per la partenza della 32.
spero che vada tutto liscio, non mi piace andare di corsa... prima della corsa.
ritrovi previsti?
That day, for no particular reason, I decided to go for a little run.
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Mad_da_Genova
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da Mad_da_Genova » 7 ott 2019, 13:54

F146 presente, domani rinnovo il certificato
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Miro 69
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da Miro 69 » 7 ott 2019, 21:30

Pett. 3151 per La 32 :salut:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km -4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019

l'unico tempo che ti dà la felicità è quello che merita di essere vissuto.
Miro


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riccardoyaya
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da riccardoyaya » 8 ott 2019, 6:20

sapete se dalla partenza/arrivo della 42 alla partenza della 32 ci sono mezzi di trasporto?


sono andato a vedere ci sono delle navette che portano dalla partenza 42 alla partenza 32.
10'000.. 34'58" 10'000 Viadagola (10/02/2019)
Mezza.. 1h13'50'' Maratonina di Correggio (13/10/2019)
Maratona.. 2h45'01'' Verdi Marathon (24/02/2019)
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da shasha74 » 8 ott 2019, 8:06

esatto @riccardo...a memoria partono appena fuori la Cittadella.....
42 Milano '17 3:06:22
dal 11/10/15 19x42 Carpi, Ferrara(2), Reggio E., Crevalcore(3), Milano, Parma(2), Firenze, Verdi, Rimini(2), Ravenna, Pisa, WMM, Lamone, Atene.
next 19:Reggio E. 2020: Crevalcore,Bologna(pacer 3:15),Rimini,Milano(?)
Tony78
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da Tony78 » 8 ott 2019, 8:21

si ci sono le navette... controlla gli orari..
10k 45'43" (San Donato 2018) Mezza Maratona 1h38'25" (Salsomaggiore 2019) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da poco82 » 8 ott 2019, 13:45

però da quanto ricordi la distanza è di circa 3 km, quindi due anni fa molti l'hanno fatta come riscaldamento
10k 0:41:45 10.000 di Romano 25/08/2017
21k 1:29:44 Mezza Maratona sul Brembo 06/01/2017
42k 3:18:37 Maratona di Crevalcore 06/01/2018
19 Maratone, 18 Mezze
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da riccardoyaya » 8 ott 2019, 13:46

@poco82, devo controllare se fossero mai solo 3km li suo come warm up! Grazie ragazzi
10'000.. 34'58" 10'000 Viadagola (10/02/2019)
Mezza.. 1h13'50'' Maratonina di Correggio (13/10/2019)
Maratona.. 2h45'01'' Verdi Marathon (24/02/2019)
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da gian_dil » 8 ott 2019, 13:48

riccardoyaya ha scritto:
8 ott 2019, 13:46
... se fossero mai solo 3km li suo come warm up! Grazie ragazzi
A sto punto...parti con la maratona...10 come warm up e poi parti :smoked: :smoked:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
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riccardoyaya
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Re: 4ª Parma Marathon - 20/10/2019

Messaggio da riccardoyaya » 8 ott 2019, 13:56

se boom


Cmq ho guardato da gmaps sono circa 3.8km dalla partenza della maratona, io li uso come warm up (se non mi perdo)
10'000.. 34'58" 10'000 Viadagola (10/02/2019)
Mezza.. 1h13'50'' Maratonina di Correggio (13/10/2019)
Maratona.. 2h45'01'' Verdi Marathon (24/02/2019)
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