XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

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Romagnolo
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Romagnolo »

come dice Junxrunx fino alla darsena ci si intoppa un po' poi diventa abbastanza scorrevole
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jean1968
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da jean1968 »

E fino alla darsena...... quanti km?
10 Km - 41’22” (10k Zaragoza-Spagna)
16,09 Km - 1h 10’ 22” (1^ Treviso 10 Miles)
21,097 km - 1h 31' 52” (5^ Eroica1518 Vittorio V.to)
30 km - 2h 48' 31" (30 Trentina)
42,195 km - 3h 47’ 16” (24^ Maratona Roma)
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marcozama
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da marcozama »

4
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5km 0.19.28 10km 0.39.58 21km 1.24.56
42km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km Rom. 4.08.49 Siena 4.47.38 Pistoia Abetone
58km 4:48:42 Strasimeno
100km 10.23.29 Passatore
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ELF24
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da ELF24 »

marcozama ha scritto:
6 nov 2019, 11:59
tranquillo è tutta pedalabile ma la chicca è il ripassaggio nel parco al finale con salitina che ti condisce... ed è stato esattamente lì che ho perso quei dannati secondi fatali per fare sub 3 ore. è tutto fantastico
Marco, quest'anno è stato tolto il secondo passaggio al parco! Evidentemente le lamentele sono contate qualcosa👍
P.B
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marcozama
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da marcozama »

ELF24 ha scritto:
6 nov 2019, 14:51
quest'anno è stato tolto il secondo passaggio al parco! Evidentemente le lamentele sono contate qualcosa👍
... quando si dicono le coincidenze, proprio l'anno in cui corro nella mia peggiore forma e senza allenamento... se facevo i cappelli la gente nasceva senza testa (il riassunto della mia vita)
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5km 0.19.28 10km 0.39.58 21km 1.24.56
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50km 4.05.05 50km Rom. 4.08.49 Siena 4.47.38 Pistoia Abetone
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neve85
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da neve85 »

griglia verde...pronto per la mezza...mi sa che saremo tantissimi domenica...
Adrianoo
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Adrianoo »

Io griglia blu, maratona...
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019

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mnrunning
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da mnrunning »

Io griglia gialla.... dormirò a Milano Marittima, più vicino non ho trovato se non per farmi derubare!! qualcuno sa indicarmi un ristorante dove non si trovi cibi troppo elaborati ma semplici in quella zona?
3000 11'03'' Mantova 10/06/2017 P.B. 10'26''
10 Km 38'22'' Ostiglia (MN) 30/06/17 P.B. 37'25''
21,097 1:25'57'' Cittadella 15/12/19 P.B. 1:22'09''
Maratona 3:05'01'' Parma Marathon 20/10/19 P.B. 2:59'38''
Per gli amici Accio :beer:
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axxel
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da axxel »

mnrunning ha scritto:
6 nov 2019, 21:22
Io griglia gialla.... dormirò a Milano Marittima, più vicino non ho trovato se non per farmi derubare!! qualcuno sa indicarmi un ristorante dove non si trovi cibi troppo elaborati ma semplici in quella zona?
Ciao, io sono di Cervia. Se vuoi mangiare romagnolo "rustico" io suggerirei la Casa delle Aie (Milano Marittima) o il Moro (Cervia). Solo occhio se ci vai la sera prima della gara perchè le porzioni sono belle abbondanti (cosa non necessariamente negativa, prima di una maratona :mrgreen: )
Diario
10k: 52'41", 11/10/'17
HM: 2h02'08", Valli e Pinete 2018
30k: 3h25'02", Borello-Cesenatico 2018
M: 5h24'48", Ravenna 2018
47.6k: 5h44'35", Ravenna 2019 RE (Rimbambiti Edition :mrgreen:)
Con calma, ma arrivo. Forse.
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mnrunning
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Località: Mantova

Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da mnrunning »

axxel ha scritto:
6 nov 2019, 21:26
Ciao, io sono di Cervia. Se vuoi mangiare romagnolo "rustico" io suggerirei la Casa delle Aie (Milano Marittima) o il Moro (Cervia). Solo occhio se ci vai la sera prima della gara perchè le porzioni sono belle abbondanti (cosa non necessariamente negativa, prima di una maratona :mrgreen: )
Grazie mille, poi dò un occhiata... certo non voglio cibi elaborati la sera prima, pasta al pomodoro sarà il massimo che mi concedo!!! :mrgreen: :cry:
3000 11'03'' Mantova 10/06/2017 P.B. 10'26''
10 Km 38'22'' Ostiglia (MN) 30/06/17 P.B. 37'25''
21,097 1:25'57'' Cittadella 15/12/19 P.B. 1:22'09''
Maratona 3:05'01'' Parma Marathon 20/10/19 P.B. 2:59'38''
Per gli amici Accio :beer:

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