Colazione questa sconosciuta

[MassiF]

Per me stamattina overnight oats, in pratica yogurt, latte, mirtilli e avena lasciati in frigo durante la notte. L’avena assorbe il latte e diventa bello denso. Io ho usato latte di soya e yogurt di cocco e ho aggiunto un po’ di burro di arachidi

[Arla]

Hola!
Fuji, l'induzione è una figata! Ce l'avevo in Friuli e mi manca ..
Stamattina per una serie di concause ho fatto una colazione deliziosa!
Nel pacco marcia di domenica c'era il pane da tramezzini (magie degli sponsor!), alla Coop hanno il salmone affumicato Sokeie in offerta, sono riuscita ad uscire appena sveglia col sole e dovevo festeggiare...
Risultato:



Più svariate clementine... Ovviamente tra pane e salmone c'era del burro... Le cose o si fanno bene o non si fanno!

[Dr.Kriger]

Non fosse per il prezzo e il sale, sarebbe la mia colazione con il panino. Oggi ho fatto pane integrale con 50 g di Fontina, dessert alla nocciola e Perugina fondente. Non dovendo andare a correre, i grassi della Fontina almeno mi hanno saziato.

[runningmamy]

Stamattina caprino fresco di un produttore locale con un cucchiaino di miele su un biscotto di mosto con mandorle
Troppi grassi, ma buono

[fujiko]

Arla e Mumy

[Scut]

Io sono tristissima ho finito le marmellate homemade

[fujiko]

Appena arrivano le arance falla con quelle

[LELLO72]

ma nei giorni in cui non vi allenate, fate sempre la stessa colazione o no??
Io quando non corro al mattino ho meno fame

[lorenzo64]

Io 3 tipi di colazioni diverse e tutte e 3 prevedono diverse varianti. Una per quando mi alleno al mattino presto, una quando mi alleno in pausa pranzo ed una per quando riposo.

[shaitan]

Io quando non corro al mattino ho meno fame

io più fame