Ciao
da correre verso la Primavera 2020, cosa mi consigliate ?
Mai corso per esempio in Azerbaijan, Turkmenistan , Georgia ? Attendo Vs racconti
Mezze maratone Est Europa/Asia
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Mezze maratone Est Europa/Asia
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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Re: Mezze maratone Est Europa/Asia
Se vuoi rimanere un po' meno est, il 5 Aprile c'é Kiev, che é anche IAAF Silver label (ci sto facendo più di un pensierino) e anche Istanbul (con una bellissima parte sul ponte sul Bosforo).
Un'altra bellissima mezza sempre est europa ma balcanica, é Skopje a maggio. So che é una bellissima gara, molto partecipata.
Tiblisi avevo verificato e la mezza é il 29 settembre (ma non la conosco).
Un'altra bellissima mezza sempre est europa ma balcanica, é Skopje a maggio. So che é una bellissima gara, molto partecipata.
Tiblisi avevo verificato e la mezza é il 29 settembre (ma non la conosco).
Ultima modifica di Valby il 1 dic 2019, 21:08, modificato 1 volta in totale.
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
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Re: Mezze maratone Est Europa/Asia
Io ho visitato Tbilisi: bel posto, affascinante, che un bel week end allargato lo merita. Si mangia e si beve molto bene.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
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Re: Mezze maratone Est Europa/Asia
Grazie ! Ad Astana qualcuno ha mai corso ?
Il percorso è più importante del traguardo...
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Re: Mezze maratone Est Europa/Asia
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