100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

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grantuking
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da grantuking »

Secondo me sì. Basta non avere un target di tempo.
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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freddy
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da freddy »

si fattibilissimo
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:19:41 Milano 08/04/2018 passatore 11:05:44 26/5/2018
Tony78
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Tony78 »

Grazie mille! cmq si...non ho un obbiettivo di tempo ma solo di finirla dignitosamente...
10k 44'29" (Vittuone 2020) Mezza Maratona 1h34'18" (Vittuone 2020) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
Tony78
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Tony78 »

qualche libro/blog carino per leggere qualcosa sul Passatore? :mrgreen:
10k 44'29" (Vittuone 2020) Mezza Maratona 1h34'18" (Vittuone 2020) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
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hd0167
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da hd0167 »

Io dopo aver letto ‘il passatore da zero’ mi sono convinto ad iscrivermi al prossimo passatore😊
Pb
42,2 km: 3h 44’ 19’’ (2019 collemarathon)
21,1 km: 1h 38’ 30’’ (2019 bastia umbra)
Tony78
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Tony78 »

Fatto la cazzata.. Mi sono iscritto ](*,)
10k 44'29" (Vittuone 2020) Mezza Maratona 1h34'18" (Vittuone 2020) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
Bbagghins
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Bbagghins »

Ciao, io l'ho fatta la prima volta l'anno scorso, è stata la mia prima (e finora unica) ultra.
Quest'anno vorrei rifarla, ma mi sono iscritto alla 100 km Tuscany Crossing che è 5 settimane prima... secondo voi è fattibile? Temo di non riuscire a recuperare in tempo...
Ciao e grazie.
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Routard
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Routard »

5 settimane per recuperare sono tantissime. Oltretutto la Tuscany è trail quindi, se sei ben allenato, non avrai nessun problema.
Bbagghins
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Bbagghins »

Routard ha scritto:
24 dic 2019, 18:18
5 settimane per recuperare sono tantissime. Oltretutto la Tuscany è trail quindi, se sei ben allenato, non avrai nessun problema.
Grazie e speriamo :D
Il Bozz
Mezzofondista
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020

Messaggio da Il Bozz »

Ciao a tutti, mi sa che quest'anno mi tocca. Qualche consiglio sulle scarpe da utilizzare in gara?
In maratona ho utilizzato delle Reebok Forever Floatride Energy ma sono poco protettive per una 100 km. Per i lunghi mi sto trovando bene con le Hoka Elevon. In passato grande feeling con le Levitate 1.
Mi hanno suggerito le Saucony Triumph.
Altre idee?
10 km: 40.58 San Donnino (Mo) 12/19
21 km: 1.28.55 Castel Maggiore (BO) 12/19
42 km: 3.15.59 Valencia 12/19
50 km: 5.38.57 PT-Abetone 06/18

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