19° Buon Anno Passeggiando Sui Colli di Bergamo - 12/01/2020
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
ciao Marchito
dopo il 2 ristoro salitona a dx fai un bel giro che torna al 2 ristoro. Questo lo puoi fare 2 volte e ne vale la pena .Dopo il ristoro discesa e pianura fino all'arrivo .
dopo il 2 ristoro salitona a dx fai un bel giro che torna al 2 ristoro. Questo lo puoi fare 2 volte e ne vale la pena .Dopo il ristoro discesa e pianura fino all'arrivo .
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
grazie mille mike,gentilissimo come sempre.
volevo fare il giro dei 7+20,ma sicuramente quello descritto da te e' molto meglio.
volevo fare il giro dei 7+20,ma sicuramente quello descritto da te e' molto meglio.
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
Fatta la 20, senza allungare perché oggi ero di fretta.
Anche se ormai li conosco a memoria, è sempre bello correre per i colli. Oggi poi sono riuscito a vedere sorgere il sole da città alta.
Complimenti in anticipo a tutti e buona domenica!
Anche se ormai li conosco a memoria, è sempre bello correre per i colli. Oggi poi sono riuscito a vedere sorgere il sole da città alta.
Complimenti in anticipo a tutti e buona domenica!
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
Fatta anche io, due volte il giro da 13 (che poi erano 12,3).
Bel giro, mi sono rimasti un po' indigesti alcuni tratti in salita.
Bel giro, mi sono rimasti un po' indigesti alcuni tratti in salita.
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
fatta !!! bellissima !!! oggi erano disponibili anche le docce del campo di calcio . Tapasciata top a cui ora non si può rinunciare
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
noooooo. Ti conveniva fare come me 20 + anello tot circa 26km
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
@Mike69 ho visto solo oggi la discussione arrivandoci da un link in un altro topic se no magari ci si organizzava
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
ciao tutti,prima volta che vengo a correre a Bergamo....veramente bella...
per fortuna ho incontrato ste che mi ha fatto da "tour operator"e' mi ha fatto fare il giro di tutta Bergamo alta....alla fine piu' di 28km con 700m di dislivello.
grazie per avermi consigliato di venire qua...
mike ,mi dispiace non averti visto.
un saluto a tutti.buona domenica
per fortuna ho incontrato ste che mi ha fatto da "tour operator"e' mi ha fatto fare il giro di tutta Bergamo alta....alla fine piu' di 28km con 700m di dislivello.
grazie per avermi consigliato di venire qua...
mike ,mi dispiace non averti visto.
un saluto a tutti.buona domenica
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
Ciao a tutti e grazie ancora a marchito per la compagnia e la bella chiacchierata... quasi 29 km volati senza accorgersene!
Abbiamo fatto un bel mix, unendo parte del giro delle scalette (dalla piscina al castello di san Virgilio) e poi il giro completo del centro di BG alta e delle mura esterne, dal parchetto di S.Agostino fino a tornare a San Giacomo r quindi alla Marianna, ritornando al ristoro e unendoci agli ultimi km.di discesa verso il traguardo.
Avendo fatto la traccia dalla malpensata dove avevo parcheggiato, son venuti quasi 29,7 km...qui la traccia relive nel caso qualcun altro volesse visitare, praticamente interamente, BG alta.
https://www.relive.cc/view/vMv85LwPdNO
Ci vediamo domenica a Cornate (spero di beccare anche Mike se dovesse venire)
Abbiamo fatto un bel mix, unendo parte del giro delle scalette (dalla piscina al castello di san Virgilio) e poi il giro completo del centro di BG alta e delle mura esterne, dal parchetto di S.Agostino fino a tornare a San Giacomo r quindi alla Marianna, ritornando al ristoro e unendoci agli ultimi km.di discesa verso il traguardo.
Avendo fatto la traccia dalla malpensata dove avevo parcheggiato, son venuti quasi 29,7 km...qui la traccia relive nel caso qualcun altro volesse visitare, praticamente interamente, BG alta.
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Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
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Re: 12/01/2020 19°Buon anno passeggiando sui colli bergamaschi
Fatto la 20 ma partendo da casa...alla fine 30 in tutto.
Percorso fatto mille volte...ma sempre bello e giornata bellissima!
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"Un giorno, uno come tanti, ho realizzato un sogno: la Maratona"