Coronavirus - Facciamo il punto
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Coronavirus - Facciamo il punto
Senza allarmismo, ma anche senza ipocrisia e senza prenderci in giro da soli, è ora di cominciare a discutere tra di noi di come quello che sta accadendo potrebbe rivoluzionare, almeno per qualche settimana, le nostre abitudini quotidiane, tra le quali la passione che a tutti ci accomuna…
Leggendo in giro nei social, a molti ha colpito il fatto che il 'paziente 1' è de nostri, e che nel giro di pochissimi giorni si è ritrovato dal traguardo della mezza delle 2 perle alla terapia intensiva…. La corsa, come tutti sappiamo, potenzia le difese immunitarie…. ma nei casi di overtraining le abbassa, e in qualche caso presenta qualche situazione a rischio: chi frequenta piste di atletica si ritrova a fare la doccia negli spogliatoi in ambienti caldi umidi e con altre persone sudate…. Le gare, poi, presentano numerose possibilità di contagio: fila per andare a prendere il pettorale, assembramento alla partenza già sudati e già moderatamente ansimanti post riscaldamento, ristoro finale MOLTO sudati e molto ansimanti…. E' inutile girarci intorno: il problema esiste ed è bello grosso…..
Apro pertanto questo topic per ragionare tutti insieme su questo problema, come si pensa di affrontarlo, e anche per segnalare eventuali gare annullate o rinviate a causa dell'emergenza (in modo da organizzarsi per tempo disdicendo eventuali prenotazioni, rimodulando gli allenamenti e quant'altro…).
Leggendo in giro nei social, a molti ha colpito il fatto che il 'paziente 1' è de nostri, e che nel giro di pochissimi giorni si è ritrovato dal traguardo della mezza delle 2 perle alla terapia intensiva…. La corsa, come tutti sappiamo, potenzia le difese immunitarie…. ma nei casi di overtraining le abbassa, e in qualche caso presenta qualche situazione a rischio: chi frequenta piste di atletica si ritrova a fare la doccia negli spogliatoi in ambienti caldi umidi e con altre persone sudate…. Le gare, poi, presentano numerose possibilità di contagio: fila per andare a prendere il pettorale, assembramento alla partenza già sudati e già moderatamente ansimanti post riscaldamento, ristoro finale MOLTO sudati e molto ansimanti…. E' inutile girarci intorno: il problema esiste ed è bello grosso…..
Apro pertanto questo topic per ragionare tutti insieme su questo problema, come si pensa di affrontarlo, e anche per segnalare eventuali gare annullate o rinviate a causa dell'emergenza (in modo da organizzarsi per tempo disdicendo eventuali prenotazioni, rimodulando gli allenamenti e quant'altro…).
- CarloR Donatore
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Mi sa che questo è più argomento da bar.
In Lombardia le gare sarebbero da evitare. O quantomeno no docce no ristori e auto come spogliatoio e deposito borse; penso che se va avanti così Stramilano e Milano Marathon sono molto a rischio. Sarebbero da evitare anche le palestre.
Ma andare a correre nei parchi e sulle ciclabili non presenta alcuna controindicazione.
Quello che è successo nel cremonese è frutto probabilmente di un clamoroso errore umano che non è detto non si possa ripresentare o non si sia già ripresentato ma ancora non scoperto
In Lombardia le gare sarebbero da evitare. O quantomeno no docce no ristori e auto come spogliatoio e deposito borse; penso che se va avanti così Stramilano e Milano Marathon sono molto a rischio. Sarebbero da evitare anche le palestre.
Ma andare a correre nei parchi e sulle ciclabili non presenta alcuna controindicazione.
Quello che è successo nel cremonese è frutto probabilmente di un clamoroso errore umano che non è detto non si possa ripresentare o non si sia già ripresentato ma ancora non scoperto
Ultima modifica di CarloR il 22 feb 2020, 16:26, modificato 1 volta in totale.
- tomaszrunning
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Ricordo la calca prepartenza della Firenze Marathon.... Sarebbe difficile scampare
Nelle gare meno affollate dove c'è certa distanza tra i podisti il rischio di contagio diminuisce ...
Il vero rischio è buffet all'arrivo e punti di ristoro. Se qualcuno contagiato sparge il virus sopra un vassoio con le banane oppure sopra un calderone coi sali, allora sono i c###i amari.
Da ignorante scaramantico domani alla White Marble Marathon avrò la boracia e le barrette con me
Dopo la gara in macchina e doccia a casa
Nelle gare meno affollate dove c'è certa distanza tra i podisti il rischio di contagio diminuisce ...
Il vero rischio è buffet all'arrivo e punti di ristoro. Se qualcuno contagiato sparge il virus sopra un vassoio con le banane oppure sopra un calderone coi sali, allora sono i c###i amari.
Da ignorante scaramantico domani alla White Marble Marathon avrò la boracia e le barrette con me
Dopo la gara in macchina e doccia a casa
Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Topic molto utile e sensato, io domani avrei Salsomaggiore che sarebbe confermata ma non credo di andare vista l’estrema vicinanza al focolaio principale. Senza creare allarmismi, ma un elemento di rischio importante sono i ristori, sia durante che a fine corsa, non tanto e non solo per contatto tra atleti, ma anche per come sono state preparate bevande e cibi, notoriamente nella stragrande maggioranza degli eventi non si segue nessuna norma igienica a riguardo
Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Mi spiace per chi è abituato a gareggiare o tapasciare ma occorre evitare di correre e sostare in gruppi numerosi sudati ed evitare spogliatoi comuni. Personalmente sono mesi che corro in solitaria al parco a 500 mt da casa anche se il metodo sicuro al 100% non esiste.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Aggiorno per dare una notizia assolutamente drammatica per noi: c'è un primo caso a Torino, ed aveva partecipato alla Mezza delle 2 Perle insieme al 'paziente 1' di Codogno.
Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Comunque se state chiusi in casa vi può cadere il lampadario in testa. Ok le precauzioni, ma gli allarmismi per me non hanno senso. Poi ognuno è libero di fare ciò che ritiene più corretto per se.
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Quoto @Shasha, calma e sangue freddo
Diavolo rosso, dimentica la strada...
All-Time PB:
42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
10km-> 36:27 Stranotturna Agliana 2019
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- tomaszrunning
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
cala, sangue freddo e niente ristori. non vi abbraccerò dopo la gara, mi dispiace
Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Allarmismi non servono certo, stare chiusi in casa neanche, io continuerò ad allenarmi senza problemi; invece meno sicuro è frequentare luoghi affollati (come spogliatoi, griglie di partenza, ecc) nonché servirsi di bevande/cibo trattato in maniera potenzialmente pericolosa. Io domani non gareggerò, nelle prossime settimane valuterò, rinunciare alla maratona di Milano mi dispiacerebbe, ma potrei sicuramente valutare di portarmi idratazione e alimentazione nello zainetto