Non hai pensato di tagliare in mezzo all’Arno, così abbini anche il nuoto e rimani nel raggio di 200 mt.robertovedovi67 ha scritto: ↑26 mar 2020, 10:59 @Eva e @shaitan davvero ricevete insulti anche su Strava ??? Io per adesso mantengo la privacy per il follower, pensavo che tra di noi ci fosse più solidarietà.
Sono "reduce" dalla spesa settimanale e non mi è andata male, complice un bel vento freddo da NE solo mezz'ora di coda. Oggi pomeriggio qualcosa in casa, rinforzamento muscolare gambe e un po' di postural.
@TO il mio cricetare è un anello di 1,5 Km, so di essere un po' oltre la prossimità ma esco alle 5 del mattino con possibilità quasi nulle di incontrare altri esseri umani
Andare a correre appena svegli 25
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Su strava frecciatine e polemiche sterili. Su fb insulti (indiretti, perché se diretti mi trovano sotto casa nonostante il decreto ). Su WhatsApp critiche esplicite.
Per me è stato un buon modo per rivedere molti rapporti instaurati con la corsa e parkrun
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Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Hola!
Beh, potrebbe essere positivo scremare la rete dei rapporti, meno stress a mantenere contatti che in realtà non valgono la pena!
Io stamattina ho avuto un appuntamento con la signora Sansone, devo dire abbastanza soddisfacente: ho beccato per puro caso un video in cui oltre al "power walk" faceva anche esercizi per la parte alta con la banda elastica, quindi alla fine ho anche sudato!
Quindi una quarantina di minuti così e mezz'ora abbondante di addominali, gambe e pesetti... Alla fine della quarantena sarò tonicissima!
Ieri ho mandato un po'di canzoncine via whatsapp ai miei bambini sparsi e se non altro ho avuto la conferma che posso andare avanti con un lavoro di composizione a cui tengo... E che sarà pagato! Un piccolo sollievo!
Adesso mi dedico alla cucina e pomeriggio via di PC!
Buona giornata a tutti, sono abbastanza sicura che sia giovedì!
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Io stamattina ho avuto un appuntamento con la signora Sansone, devo dire abbastanza soddisfacente: ho beccato per puro caso un video in cui oltre al "power walk" faceva anche esercizi per la parte alta con la banda elastica, quindi alla fine ho anche sudato!
Quindi una quarantina di minuti così e mezz'ora abbondante di addominali, gambe e pesetti... Alla fine della quarantena sarò tonicissima!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Fatto un giretto da 6km cricetando in vari punti. Beccato un improperio da un balcone e dire che ero praticamente sotto casa. Ero tentata di fermarmi a litigare visto che la lite ce l'ho nel sangue, ma ho continuato a correre per rifugiarmi nel circuito desolato.
Che fastidio.
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Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: Andare a correre appena svegli 25
anche a me è capitato l’altro giorno per la prima volta (abito a Roma). Anch’io ce l’ho nel sangue la lite. L’ho mandato lì invitandolo a leggere il decreto invece di farselo raccontare dai gruppi whatsapp...
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Re: Andare a correre appena svegli 25
posso dirvi una cosa?
Cercate di capire la gente (anche se la gente non capisce voi e HA TORTO... ). Sono tutti molto stressati e impauriti e le regole sono poco chiare. Molti sono nel panico... Evitiamo a tutti i costi polemiche e litigi, fino a quando possibile, dai... siamo in una crisi mai vista e la gente non sa come reagire.
Cercate di capire la gente (anche se la gente non capisce voi e HA TORTO... ). Sono tutti molto stressati e impauriti e le regole sono poco chiare. Molti sono nel panico... Evitiamo a tutti i costi polemiche e litigi, fino a quando possibile, dai... siamo in una crisi mai vista e la gente non sa come reagire.
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Re: Andare a correre appena svegli 25
... hai ragione @theObserver, subito dopo mi sono pentito. Ma sai cosa non ho sopportato? La sicumera e sfrontatezza della sua ignoranza nel merito.
Comunque ripeto che sono d’accordo con te sul cercare di comprendere.
Ciao
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Re: Andare a correre appena svegli 25
Si, TO l'ho capito eh? Già detto Infatti ho tirato dritto.
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Re: Andare a correre appena svegli 25
si corre con la musica in sto periodo e basta...
Mai usata ma in questo periodo è salvifica. A parte che se c'è uno che si sveglia alle 5 per insultarmi gli stringo la mano. Ah no non si può per la questione del metro di distanza
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Re: Andare a correre appena svegli 25
comunque tutto il mondo e' paese, ieri un collega c'e' andato giu' abbastanza pesante su una chat di gruppo senza sapere che ci sono un paio di runner incalliti inclusi il sottoscritto, pero' sono stato zitto. la mia vendetta sara' lenta e dolorosa.
@TO si pero' non ho capito perche' per il quieto vivere dobbiamo sempre stare zitti e subire noi e mai gli altri. dalle mie parti questo si chiama in un altro modo...
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