Nike Pegasus37...

[Nicola Bizzarri]

È una deduzione logica: se peso la metà di te l'autonomia della scarpa raddoppia.

@Shaitan
Se con le Pegasus fai 900 km (non le avrai strapazzate?) un normopeso arriva a 1.061 km (85,5÷72,5×900) e chi pesa 55 kg le finisce a 1.399 km (85,5÷55×900).

@lorenzo64
La formula di Karvonen per la FC max teorica è corretta anche se negli ultimi anni è stata introdotta la formula di Tanaka, leggermente più complessa ma anche più precisa.

Fc max = 208 - 0.7 * età

[shaitan]

È una deduzione logica: se peso la metà di te l'autonomia della scarpa raddoppia

È logica ma è sbagliata. Ammesso e non concesso (perché ovviamente è falso) che tutti pensoniamo la scarpa alla stessa condizione, la sua usura dipende da diversi fattori (es appoggio, tempo di contatto al suolo, potenza scaricata, tipologia di superficie su cui si è corso etc) dove il peso dell'utilizzatore è solo uno dei (tanti) parametri

PS ho un amico di 43 anni con fcmax 196 fai tu

[Melemax]

@Nicola per dare valore a quanto dice @shaitan considera che io peso circa 68 ma non corro molto di avampiede e ho le ginocchia fragili (poca cartilagine), le scarpe dai 500 in su capita che mi iniziano a creare problemi e in quel caso le pensiono, solitamente anche quando la scarpa mi sembra buona cerco di non andare oltre i 700 km, quelle poche volte che l'ho fatto ho pagato dazio

[Nicola Bizzarri]

@Shaitan
quello che dici è vero ma la variabile peso incide enormemente sulla mescola che è il cuore pulsante della scarpa.

P.S.: L'anomalia è l'amico tuo, non tanto la formula.

@Melemax
parti con l'handicap. Mi dispiace.

[lorenzo64]

Non vorrei andare OT, ma anch'io che ho 56 anni raggiungo i 196 quando faccio il conconi

[shaitan]

Nicola se vuoi ti posto l'immagine con i dati di fcmax reali rispetto alla formula ma davvero non pensavo ce ne fosse bisogno visto che è una questione ormai nota. Anche la storia di come quella formula sia stata trovata che non ha nulla di scientifico.

Per il resto: appoggio e potenza espressa (che solo in parte dipende dal peso) sono ben più importanti del mero peso. Basta che pensi a questo: ci sono scarpe che hanno 4 cm di gomma sotto il tallone e che quindi potrebbero durare per tantissimi km. Se uno però ha una tecnica da pistard anche in maratona se li dà in faccia i 4cm di gomma

[shaitan]

Nicola ad esempio guarda i grafici qui http://www.scielo.org.co/scielo.php?scr ... 4000400010

Anche se avevo grafici anche peggiori come errore medio ma non lo ritrovo

Loro ne concludono proponendo la loro formuletta che dovrebbe essere meglio di karkoven o tanaka. Ma fanno lo stesso errore. Ossia cercare a posteriore una formula che descriva al meglio quel set di persone. Ma che magari si un altro sottogruppo ridarà scollamenti etc

Fine ot

[Nicola Bizzarri]

La formule per la Fc max non sono oro colato sebbene piuttosto precise. Casi isolati che se ne discostano non sono significativi.

Fine OT

[morfeo68]

Non ho mai visto un calcolo del genere, forse mi sono perso qualcosa. Però mi sembra come il calcolo della FC (220- l'età)

ha fatto semplicemente una proporzione
se fosse tutto lineare potrebbe anche andare come approssimazione

[arme]

scusate ma quella dell'usura proporzionale al peso non l'avevo mai sentita e sto ancora ridendo (con tutto il rispetto eh Nicola)